Audiobook Méditations avec 1 "S"
Voyage astral niveau expert

Découvrez dans cet audio comment faire un voyage astral sur un niveau expert. Expert car il n'y pas de méditation guidée ou autres relaxations. Je vous invite à capter les idées ou l'essence même du message pour l'adapter à votre pratique et capter les points à améliorer. Au programme: détente du corps physique et mental en les mettant entre autre de côté quelques instants, et accueil en toute sérénité des perceptions énergétiques.

Relaxation Physique: yoan-mryo.com/relaxation-physi...ethode-jacobson
Relaxation mentale: youtube.com/watch?v=ITwE9zjMx_...0uIWpvbgfnc2Eer
Accueillir les énergies: youtube.com/watch?v=AG9TlSvF1R...iYgvsVG007BGfY-
Lumière paupières fermées: yoan-mryo.com/7-etapes-pour-ha...oir-des-visions