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O que é positividade tóxica?

A Gente Explica: A positividade tóxica é quando uma pessoa tenta ajudar alguém a superar as emoções negativas por meio de frases como: “seja positivo!”, “Anime-se!” ou “olhe pelo lado bom!”. Mas será que essa é a melhor maneira de ajudar alguém a superar a tristeza?