Lass dich Umarmen oder Umarme du einen Menschen deiner Wahl.
Warum sind Umarmungen wichtig?
Dazu nur ein Zitat von Virginia Satir:
"Wir benötigen pro Tag 4 Umarmungen zum Überleben.
Wir benötigen pro Tag 8 Umarmungen zum Leben.
Wir benötigen pro Tag 12 Umarmungen zum Wachstum."

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    Meditation
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