Other medNutrition
Πόσο σίδηρο πρέπει να λαμβάνουμε από τη διατροφή μας;

mednutrition.gr

Πώς μπορούμε να διαπιστώσουμε αν υπάρχει ανεπάρκεια σιδήρου; Ποια είναι τα συμπτώματα; Ο Παρασκευάς Παπαχρήστος, Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, M.Sc., συγγραφέας του βιβλίου "Μύθοι και αλήθειες στη διατροφή μας", μίλησε στον δημοσιογράφο Γιάννη Ιωάννου, στον "ANT1 97,2Fm", για το πόσο σίδηρο θα πρέπει να καταναλώνουμε, ώστε να αντιμετωπίσουμε τυχόν έλλειψη.