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SimplesMENTE - 2 - AnsiosaMENTE - 09/06/18

SimplesMENTE - 2 - AnsiosaMENTE - 09/06/18

Antecipar o futuro e esperar dele o pior é um dos sintomas da Ansiedade. É muito comum esquecermos do passado, o que Deus fez por nós e reclamarmos da situação atual em desespero e agonia.

Não apenas a ansiedade, mas também a depressão tem afetado e debilitado a mente de muitos. Quando a depressão chega, a primeira coisa que vai embora é a felicidade, a vontade de viver. Não é possível ter prazer em nada, ela destrói a conexão com os outros e a capacidade de estar em paz consigo mesmo. Ofusca também a capacidade de dar e receber afeições. Com a depressão, o mundo se torna cinza, a percepção da realidade fica distorcida.

Vivemos histórias difíceis que deixaram marcas emocionais em nossa Mente e por consequência, carregamos um “modo de funcionar” que não comporta a demanda emocional que precisamos. Infelizmente, depois de muito sinalizar, o sistema mental entra em falência e a pessoa se vê sem condições de continuar a viver saudavelmente.

Assim como foi com o povo hebreu, onde com muito trabalho, misericórdia e persistência de Deus, sua mentalidade mudou, amadureceu e ficou fortalecida, nós também podemos transformar nossa forma de funcionar e pensar com a ajuda de Deus. Entender qual a nossa parte neste processo é o objetivo deste programa.