Podcast BUSINESS FM
Биохакинг: психология и питание

Ну что, продолжаем тему биохакинга, друзья. Признавайтесь, как вы питаетесь? Интуитивно? Соблюдаете диету или правильное питание? А может, посещаете фуд-корты и жуете картошку фри? Спорим, среди вас есть множество людей, которые в понедельник начинают правильно питаться, во вторник считают, что от парочки наггетсов ничего не случится, в среду переходят на один куриный бургер по утрам, в четверг начинают голодать, а в пятницу устраивают читмил?! Не зря мы подняли эту тему, потому что сегодня в студии программы "Другой ты" пойдет речь о еде.