Suplementos vitamínicos são necessários?

Consultório do Rádio Livre: Nos últimos anos, suplementos vitamínicos têm ganhado espaço na mídia. O Brasil, por exemplo, é um dos países que mais consomem esses suplementos. No entanto, eles são necessários? Anne Barreto, jornalista e apresentadora do programa, aborda a temática junto a especialistas.

Segundo o médico endocrinologista especialista em clínica médica, Dr. Leo Martins, houve sim um grande “boom” na procura por suplementos nutricionais, mas destaca que nem todo suplemento faz bem.

Para o nutricionista esportivo com atuação focada em emagrecimento, metabolismo e composição, Dr. Luiz Raposo, explica que antes de passar um suplemento, é necessário entender a rotina, alimentação e hábitos de vida de uma pessoa.