Les Psys Trucs

Qu’est-ce que la santé mentale ? Quels sont les différents professionnels qui se cachent derrière le mot « psy » ? Que faire des pensées qui me hantent au quotidien ? Des astuces pour améliorer mon sommeil ? Les Psy’trucs, ou petits trucs et astuces d’une psychologue, sont une série d’échanges sur des thèmes en lien avec la santé mentale, alimentés par des données scientifiques et actualisées. Au cours de ces émissions, Caroline échange avec Julia-Lou, psychologue et docteure en neurosciences.

Cette émission a pour objectif d’être interactive et de s’adapter aux besoins des auditeurs. N’hésitez pas à nous faire parvenir vos réactions et propositions de thèmes. Nous essaierons d’y répondre du mieux que possible !