Hirnzigartig - Neurodivergenz und multimodale Bewegung (mit Maja Rybka)

Neurodivergenz und multimodale Bewegung - Teil 1



In dieser Episode diskutieren Julie Simstich und Maja Rybka die komplexen Zusammenhänge zwischen ADHS, Körperbewusstsein und Bewegung. Maja, eine Expertin auf diesem Gebiet, erklärt, wie körperliche Symptome und neurologische Aspekte bei der Diagnose von ADHS eine Rolle spielen. Sie betont die Bedeutung von Bewegung und Sensorik für das Nervensystem und stellt fest, dass viele Menschen mit ADHS nicht Entspannung, sondern Entladung benötigen. Die Episode bietet wertvolle Einblicke in die individuelle Herangehensweise an ADHS und die Rolle von frühkindlichen Reflexen in der Therapie.




 takeaways 
ADHS wird oft nicht nur durch Verhaltensweisen, sondern auch durch körperliche Symptome erkannt.
Die Diagnose von ADHS erfordert eine individuelle Betrachtung der Person.
Bewegung hat einen signifikanten Einfluss auf das Nervensystem und die Konzentration.
Frühkindliche Reflexe können bei der Diagnose von ADHS / Autismus eine Rolle spielen.
Die Verbindung zwischen Körper und Geist ist entscheidend für das Verständnis von Neurodivergenz.
Menschen mit ADHS benötigen oft Entladung statt Entspannung.
Die Sensorik spielt eine wichtige Rolle bei der Wahrnehmung und Bewegung.
Jede Bewegung ist besser als keine Bewegung für das Nervensystem.
Die individuelle Herangehensweise an Therapie ist entscheidend für den Erfolg.



Chapters 00:00 Vorstellung der Gästin Maja Rybka

00:31 Die Entwicklung des Bewegungscouchings

01:33 Erkennung von Neurodivergenz im Coaching

04:26 Körperliche Symptome und ADHS

09:41 Die Rolle der Bewegung in der Neurodivergenz

15:35 Angewandte Neurowissenschaft im Coaching

17:42 Neuroathletik und ihre Ursprünge

17:59 Anlage vs. Umwelt in der Neurodivergenz

18:28 Frühkindliche Reflexe und Neurodivergenz

20:06 Neurozentriertes Training und seine Anwendungen

20:52 Neurodivergenz bei Erwachsenen

22:16 Bewegung und ihre Auswirkungen auf ADHS

23:45 Individuelle Bewegungsformen für Neurodivergente

25:43 Entladung statt Entspannung für ADHS

Mehr zu den Hosts

Julie Simstich (Psychologin & Organisationsexpertin): hirnzigartig.at
Walter Marinelli (Kreativ-Profi & persönlicher Experte): marinelli.de

Mehr zu unserem Gast: Maja Rybka (Medical Multipotentialite): majarybka.de

keywords 
ADHS, Körperbewusstsein, Neurodivergenz, Bewegung, Sensorik, frühkindliche Reflexe, Therapie, Maja Rybka, Nervensystem, Diagnostik