1.0 rich hearthis.at https://hearthis.at 150 100% Consultório do Rádio Livre: Nesta edição do programa, o apresentador Tony Araújo, junto de dois especialistas, fala sobre os benefícios das fibras alimentares para a saúde. Você sabia que ela pode atuar em várias partes do corpo e prevenir doenças? Na entrevista, a nutricionista e especialista em nutrição funcional e fitoterapia integrativa, Dra. Jaqueline Gusmão, destaca que as fibras (presentes no feijão, frutas e verduras, legumes) servem como uma espécie de adubo para o corpo. Elas ajudam a aumentar as bactérias benéficas no intestino, que deixam o “jardim” saudável. Já o médico gastroenterologista e PHD em medicina, Dr. Severino Santos, explica que as fibras ajudam a prevenir a diabetes tipo dois, pressão alta, colesterol alterado, doenças cardiovasculares, câncer de intestinos (além de outros cânceres), fora outros problemas no intestino. https://img.hearthis.at/9/4/2/_/uploads/9201543/image_track/14610856/w1200_h628_q70_ptrue_v2_m1785754156----cropped_1785754145249.jpg?m=1785754156 1200 628 ]]> Rádio Jornal https://hearthis.at/tecnologia/