{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"hearthis.at","provider_url":"https:\/\/hearthis.at","height":"150","width":"100%","title":"Como lidar com a ansiedade?","description":"Consult\u00f3rio do R\u00e1dio Livre: De acordo com a Organiza\u00e7\u00e3o Mundial de Sa\u00fade (OMS), o Brasil \u00e9 o pa\u00eds mais ansioso do mundo. Como resposta a este mal que afeta milhares de brasileiros, a jornalista Anne Barretto, ao lado de especialistas, responde perguntas dos ouvintes da R\u00e1dio Jornal e traz a seguinte problem\u00e1tica: como lidar com a ansiedade?\r\n\r\nEm entrevista, a psic\u00f3loga cl\u00ednica, p\u00f3s-graduada em neuropsicologia cognitiva e habilidades sociais, dra. Adriana Moraes explica que nem toda ansiedade \u00e9 ruim, e aponta que este sentimento \u00e9 importante, pois d\u00e1 energia criativa. No entanto, quando ela \u00e9 duradoura, frequente e passa a causar problemas, deve ser tratada. \r\n\r\nJ\u00e1 o especialista em medicina do sono, mestre e doutor em Neuropsiquiatria, dr. Denis Lapenda, ressalta os sinais que o corpo d\u00e1 quando sofre com crises de ansiedade. Ele tamb\u00e9m detalha que ela serve, por vezes, como um mecanismo de defesa que acompanha o ser humano desde a \u00e9poca das cavernas.","thumbnail_url":"https:\/\/img.hearthis.at\/7\/5\/4\/_\/uploads\/9201543\/image_track\/14478083\/w1200_h628_q70_ptrue_v2_m1781258847----cropped_1781258826457.jpg?m=1781258847","thumbnail_width":1200,"thumbnail_height":628,"html":"<iframe scrolling=\"no\" id=\"hearthis_at_track_14478083_light\" style=\"border-radius: 10px;\" width=\"100%\" height=\"150\" src=\"https:\/\/hearthis.at\/embed\/14478083\/transparent\/?style=2&block_size=2&block_space=2&background=1\" frameborder=\"0\" allowtransparency><\/iframe>","author_name":"R\u00e1dio Jornal","author_url":"https:\/\/hearthis.at\/tecnologia\/"}