<oembed>	<version>1.0</version>
	<type>rich</type>
	<provider_name>hearthis.at</provider_name>
	<provider_url>https://hearthis.at</provider_url>
	<height>150</height>
	<width>100%</width>
	<title>Tajomstvá zdravia 399 - 2026-09-23 Zdravá strava 37/2026</title>
	<description>rozhovor s Petrom Planietom na tému Zdravá výživa…
viac na : elementyklub.sk alebo elementyzdravia.sk …
https://tajomstvazdravia.sk

Relácia Tajomstvá zdravia z 23. septembra 2026 sa venuje prechodu z leta do jesene a jeho vplyvu na organizmus. Moderátor Peter Planieta a hosť Peter Kršiak z Banskej Bystrice diskutujú o stravovaní, antibiotikách, mikrobióme, burčiaku, hubárčení, zaváraní a kvasení. Kritizujú moderné poľnohospodárstvo, konzumáciu chemicky ošetrených potravín a výchovu detí. V závere odpovedajú na otázku o dne a spomínajú sezónny kolobeh stravy.

⏱️ Kapitoly

0:00:00 Úvod a podpora poslucháčov
0:02:05 Začiatok jesene a počasie
0:05:10 Prechádzanie chorôb a antibiotiká
0:08:52 Stres a životný štýl
0:12:22 Resveratrol a červené víno
0:14:10 Striekanie hrozna chemikáliami
0:24:50 Kolobeh prírody a moderné poľnohospodárstvo
0:25:48 Hubárčenie a vlastnosti húb
0:31:15 Kritika modernej generácie a výchovy
0:38:01 Zaváranie a kvasenie
0:49:27 Sezónny kolobeh stravy
0:56:08 Dna a výživa</description>
	<thumbnail_url>https://img.hearthis.at/9/1/1/_/uploads/8859328/image_track/14689489/w1200_h628_q70_ptrue_v2_m1790176779----cropped_1790176777119.jpg?m=1790176779</thumbnail_url>
	<thumbnail_width>1200</thumbnail_width>
	<thumbnail_height>628</thumbnail_height>
	<html><![CDATA[<iframe scrolling="no" id="hearthis_at_track_14689489_light" style="border-radius: 10px;" width="100%" height="150" src="https://hearthis.at/embed/14689489/transparent/?style=2&block_size=2&block_space=2&background=1" frameborder="0" allowtransparency></iframe>]]></html>
	<author_name>Slobodný Vysielač</author_name>
	<author_url>https://hearthis.at/slobodnyvysielac/</author_url>
</oembed>