<oembed>	<version>1.0</version>
	<type>rich</type>
	<provider_name>hearthis.at</provider_name>
	<provider_url>https://hearthis.at</provider_url>
	<height>150</height>
	<width>100%</width>
	<title>Okno do duše 322 - 2026-10-28</title>
	<description><![CDATA[reláciou sprevádza : **Jozef Čuha**  
  
Relácia Okno do duše Rádia Slobodný vysielač je poradňa psychológa Jozefa Čuhu, ktorý v tomto vydaní rozoberá tému krízy od globálnej a spoločenskej úrovne až po osobnú. Venuje sa geopolitickým zmenám, energetickej situácii, kríze dôvery v inštitúcie, ekonomickým, demografickým a hodnotovým aspektom krízy. V druhej časti predstavuje prístup z knihy Pozitívne na krízu a praktické kroky pri zvládaní osobných kríz. Do relácie vstupujú aj otázky a reakcie poslucháčov.  
  
⏱️ Kapitoly  
  
[0:00:00](https://www.youtube.com/watch?v=Ysx3zV9fWmM) Úvod a predstavenie relácie  
[0:04:22](https://www.youtube.com/watch?v=Ysx3zV9fWmM&amp;t=262s) Téma krízy a geopolitické zmeny  
[0:10:03](https://www.youtube.com/watch?v=Ysx3zV9fWmM&amp;t=603s) Európska energetická kríza a politické rozdelenie  
[0:17:29](https://www.youtube.com/watch?v=Ysx3zV9fWmM&amp;t=1049s) Prechod k osobnej kríze a otázka Chem Trails  
[0:34:33](https://www.youtube.com/watch?v=Ysx3zV9fWmM&amp;t=2073s) Kríza dôvery v inštitúcie a spoločenské krízy  
[0:47:20](https://www.youtube.com/watch?v=Ysx3zV9fWmM&amp;t=2840s) Krízy 90. rokov, rok 2008 a pandémia  
[0:53:17](https://www.youtube.com/watch?v=Ysx3zV9fWmM&amp;t=3197s) Kniha Pozitívne na krízu  
[1:01:04](https://www.youtube.com/watch?v=Ysx3zV9fWmM&amp;t=3664s) Zvládanie krízy a potreba blízkej osoby  
[1:13:06](https://www.youtube.com/watch?v=Ysx3zV9fWmM&amp;t=4386s) Vzdelávanie, citát Carnegieho a záver]]></description>
	<thumbnail_url>https://img.hearthis.at/5/1/9/_/uploads/8859328/image_track/14744142/w1200_h628_q70_ptrue_v2_m1793221014----cropped_1793221011915.jpg?m=1793221014</thumbnail_url>
	<thumbnail_width>1200</thumbnail_width>
	<thumbnail_height>628</thumbnail_height>
	<html><![CDATA[<iframe scrolling="no" id="hearthis_at_track_14744142_light" style="border-radius: 10px;" width="100%" height="150" src="https://hearthis.at/embed/14744142/transparent/?style=2&block_size=2&block_space=2&background=1" frameborder="0" allowtransparency allow="autoplay; web-share; clipboard-write"></iframe>]]></html>
	<author_name>Slobodný Vysielač</author_name>
	<author_url>https://hearthis.at/slobodnyvysielac/</author_url>
</oembed>