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                                        <pubDate>Fri, 11 Jan 2019 16:01:46 +0100</pubDate>
                                        
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                                    <artist>mindfulACT</artist>
                                    <title>Coltivare il Rapporto di Coppia</title>
                                    <description><![CDATA[Una breve lettura che ispira e suggerisce quali sono gli ingredienti per coltivare un rapporto di coppia autentico, duraturo e soddisfacente per entrambi.
NB: non è una pratica meditativa, ma una lettura ispirativa!]]></description>
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NB: non è una pratica meditativa, ma una lettura ispirativa!]]></itunes:summary>
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                                        <pubDate>Wed, 19 Jul 2017 15:41:43 +0200</pubDate>
                                        
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                                    <title>Podcast -5- Questo momento è il maestro perfetto</title>
                                    <description><![CDATA[Ascolta il 5° episodio del Podcast di mindfulACT.it
Audio-riflessione sulla consapevolezza del momento presente, tratta da Pema Chödrön. 
(Non è una pratica meditativa, ma una lettura, quindi puoi ascoltarlo in qualsiasi momento e luogo, ad occhi aperti!)]]></description>
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                                    <itunes:summary><![CDATA[Ascolta il 5° episodio del Podcast di mindfulACT.it
Audio-riflessione sulla consapevolezza del momento presente, tratta da Pema Chödrön. 
(Non è una pratica meditativa, ma una lettura, quindi puoi ascoltarlo in qualsiasi momento e luogo, ad occhi aperti!)]]></itunes:summary>
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                                        <pubDate>Sun, 21 May 2017 14:33:41 +0200</pubDate>
                                        
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                                    <artist>mindfulACT</artist>
                                    <title>Podcast -2- A tu per tu con la paura</title>
                                    <description><![CDATA[Ascolta il secondo episodio del Podcast di mindfulACT.it
Riflessione sulla paura e sul coraggio, tratta da Pema Chödrön:
"La paura è una reazione naturale quando ti avvicini alla verità 
(Non è una pratica meditativa, ma un talk, quindi puoi ascoltarlo in qualsiasi momento e luogo, ad occhi aperti!)]]></description>
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Riflessione sulla paura e sul coraggio, tratta da Pema Chödrön:
"La paura è una reazione naturale quando ti avvicini alla verità 
(Non è una pratica meditativa, ma un talk, quindi puoi ascoltarlo in qualsiasi momento e luogo, ad occhi aperti!)]]></itunes:summary>
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                                        <pubDate>Tue, 13 Jun 2017 09:37:53 +0200</pubDate>
                                        
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                                    <artist>mindfulACT</artist>
                                    <title>Podcast -3- Il piacere straordinario dei momenti ordinari</title>
                                    <description><![CDATA[Come imparare ad apprezzare e assaporare la tua vita con la Mindfulness, a partire dalle piccole cose quotidiane.]]></description>
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                                        <pubDate>Mon, 26 Jun 2017 12:48:28 +0200</pubDate>
                                        
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                                    <artist>mindfulACT</artist>
                                    <title>Podcast -4- Indossa la consapevolezza!</title>
                                    <description><![CDATA[Il bello della Mindfulness è che non si limita ad essere una tecnica da usare in caso di bisogno, ma possiamo fare della Mindfulness uno stile vita, indossando la consapevolezza ogni giorno.]]></description>
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                                        <pubDate>Fri, 19 May 2017 14:09:03 +0200</pubDate>
                                        
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                                    <title>Podcast-1- La meditazione non è una tecnica di rilassamento</title>
                                    <description><![CDATA[Ascolta il primo episodio del Podcast di mindfulACT.it
Non è una pratica meditativa, ma un talk, quindi puoi ascoltarla in qualsiasi momento e luogo, ad occhi aperti. mindfulact.it/podcast-1-mindfu...di-rilassamento]]></description>
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