Hivatalosan nem betegség, de nem is a média terméke. A testedzés-dependenciában az amatőr sportolók 2-3 %-a érintett. Sok ember nem tudja, hogy függő. Van, aki tagadja, kikéri magának, nem vallja be. Sokakat megbélyegeznek ezzel, mások büszkén vállalják és még mutogatják is. Mennyi az elég, a kevés, a normális, és a sok edzés?

Az első részben a szakértővel azt járjuk körbe, hogy miként lehet közérthetően definiálni, feltérképezni és kezelni a testedzésfüggőséget? Mire és kire hat ki, milyen komponensekből áll, hogyan rombol és milyen negatív következményei vannak? A válaszokat Demetrovics Zsolt addiktológus és klinikai szakpszichológus, az MTA doktora, az ELTE Pedagógiai és Pszichológiai Kar dékánja, a Klinikai Pszichológia és Addiktológia Tanszék vezetője, egyetemi tanár, és a Pszichológiai Intézet igazgatója és az Addiktológia Kutatócsoport vezetője adja meg.

A hamarosan következő 2. részben pedig személyes példákat hallhattok majd ismert futóktól (Lubics, Csécsei, Bódis) vagy civilektől (testépítés, multisport) és edzőktől.

    Podcast
    Full Link
    Short Link (Twitter)