Other Martin Oechler
Wie Du Stress im Urlaub vermeidest

Urlaub
kann für viele Menschen Stress bedeuten, obwohl er eigentlich genau das
Gegenteil bewirken soll: Nämlich Abschalten und Erholung vom Alltagsstress.
Welche Dinge DU beachten sollst, damit Du Dich im Urlaub wirklich erholst,
erfährst Du in dieser Folge.

 

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gefallen hat, höre doch gerne auch meine weiteren Podcastfolgen an. Ich gebe
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Vitalität verbessert hat? Wenn ja, freue ich mich sehr über ein kleines
Dankeschön in Form einer positiven Bewertung. Nur so steigen wir gemeinsam im
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Ich
danke Dir nochmal von ganzem und gesundem Herzen für Dein Zuhören und würde
mich riesig freuen, wenn Du auch das nächste Mal wieder dabei bist!

 

Bleib gesund, vital & glücklich,

 

Dein
Dr. med. Martin Oechler

 

#Urlaub
#Stress #Erholung #Entspannung #Gesundheit #Vitalität #Glück
#gesundvitalundglücklich #Medizin

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