<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
	<atom:link href="https://hearthis.at/lazatizes/podcast/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<lastBuildDate>Fri, 10 Apr 2026 14:47:33 +0200</lastBuildDate>
	<title><![CDATA[Laza Tízes]]></title>
	<link>https://hearthis.at/lazatizes/</link>
	<language>en-EN</language>
	<copyright><![CDATA[]]></copyright>
	<itunes:subtitle><![CDATA[Podcast of Laza Tízes]]></itunes:subtitle>
	<itunes:author><![CDATA[Laza Tízes]]></itunes:author>
	<googleplay:author><![CDATA[Laza Tízes]]></googleplay:author>
	<itunes:summary><![CDATA[Az élet különböző területein munkálkodnak, a futás mégis összeköti őket. Közismert emberekkel beszélgetünk hivatásról, életmódról és szenvedélyről. Házigazda: Simonyi Balázs.]]></itunes:summary>
	<googleplay:description><![CDATA[Az élet különböző területein munkálkodnak, a futás mégis összeköti őket. Közismert emberekkel beszélgetünk hivatásról, életmódról és szenvedélyről. Házigazda: Simonyi Balázs.]]></googleplay:description>
	<description><![CDATA[Az élet különböző területein munkálkodnak, a futás mégis összeköti őket. Közismert emberekkel beszélgetünk hivatásról, életmódról és szenvedélyről. Házigazda: Simonyi Balázs.]]></description>
	<itunes:owner>
	<itunes:name><![CDATA[Laza Tízes]]></itunes:name>
	<itunes:email>contact@hearthis.at</itunes:email>
	</itunes:owner>
	<googleplay:image href="https://img.hearthis.at/8/0/1/_/uploads/9752292/image_user/w1400_h1400_q70_ptrue_v2_----cropped_1666681110108.jpg"/>
	<itunes:image href="https://img.hearthis.at/8/0/1/_/uploads/9752292/image_user/w1400_h1400_q70_ptrue_v2_----cropped_1666681110108.jpg" />
    <googleplay:owner>contact@hearthis.at</googleplay:owner>
	<image>
      <link>https://hearthis.at/lazatizes/</link>
      <title>Laza Tízes</title>
      <url>https://img.hearthis.at/8/0/1/_/uploads/9752292/image_user/w1400_h1400_q70_ptrue_v2_----cropped_1666681110108.jpg</url>
    </image>
	<googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
	<itunes:explicit>no</itunes:explicit>
	<category><![CDATA[Sounds]]></category>
	<googleplay:category text="Sounds"/>
	<itunes:category text="Sounds"/>
	<itunes:keywords><![CDATA[]]></itunes:keywords>
	
	
        <item>
            <title><![CDATA[18. Idősen sportolni - Lóki Tamásné (Marika néni), Fröhlich Henrik és Szebeni Bandi bá]]></title>
            <link>https://hearthis.at/lazatizes/l1036senior/</link>
            <itunes:author><![CDATA[Laza Tízes]]></itunes:author>
            <description><![CDATA[Nem múltidejűek: nagyon is a jelenben élnek, a jövővel terveznek, és a célhoz közeledve sem lassítanak.  Hamarosan a 8. X-be lépnek, évtizedek óta versenyeznek: egymással is, de inkább az idővel.  Gyakorlatilag a második életüket élik, évtizedek óta járják a futó- és triatlonversenyeket a saját nyugdíjukból. Sokszoros ironmanek, maratonisták, bajnokok itthon és kontinenseken. Az időskori sportolás kihívásairól, a senior / masters / veterán életmód előnyeiről, háziorvosokról és sportkórházakról, szervezői kisstílűségről és a sport életbiztosítás jellegéről is beszélgettünk.<br />
<br />
Vendég: LÓKI TAMÁSNÉ (Marika néni), FRÖHLICH HENRIK és SZEBENI ENDRE. Házigazda: SIMONYI BALÁZS. Podcast nemcsak futóknak, nemcsak futásról. A 3. évadban civilek, hétköznapi emberek következnek tehát, akik mégsem hétköznapiak. Sportolnak, mozognak, és nagyon sajátos történetük, hozzáállásuk és hátterük van. Sorsokról, motivációról, életmódról beszélgetünk. Szenvedélyről szenvedéllyel.]]></description>
            <googleplay:description><![CDATA[Nem múltidejűek: nagyon is a jelenben élnek, a jövővel terveznek, és a célhoz közeledve sem lassítanak.  Hamarosan a 8. X-be lépnek, évtizedek óta versenyeznek: egymással is, de inkább az idővel.  Gyakorlatilag a második életüket élik, évtizedek óta járják a futó- és triatlonversenyeket a saját nyugdíjukból. Sokszoros ironmanek, maratonisták, bajnokok itthon és kontinenseken. Az időskori sportolás kihívásairól, a senior / masters / veterán életmód előnyeiről, háziorvosokról és sportkórházakról, szervezői kisstílűségről és a sport életbiztosítás jellegéről is beszélgettünk.<br />
<br />
Vendég: LÓKI TAMÁSNÉ (Marika néni), FRÖHLICH HENRIK és SZEBENI ENDRE. Házigazda: SIMONYI BALÁZS. Podcast nemcsak futóknak, nemcsak futásról. A 3. évadban civilek, hétköznapi emberek következnek tehát, akik mégsem hétköznapiak. Sportolnak, mozognak, és nagyon sajátos történetük, hozzáállásuk és hátterük van. Sorsokról, motivációról, életmódról beszélgetünk. Szenvedélyről szenvedéllyel.]]></googleplay:description>
            <itunes:summary><![CDATA[Nem múltidejűek: nagyon is a jelenben élnek, a jövővel terveznek, és a célhoz közeledve sem lassítanak.  Hamarosan a 8. X-be lépnek, évtizedek óta versenyeznek: egymással is, de inkább az idővel.  Gyakorlatilag a második életüket élik, évtizedek óta járják a futó- és triatlonversenyeket a saját nyugdíjukból. Sokszoros ironmanek, maratonisták, bajnokok itthon és kontinenseken. Az időskori sportolás kihívásairól, a senior / masters / veterán életmód előnyeiről, háziorvosokról és sportkórházakról, szervezői kisstílűségről és a sport életbiztosítás jellegéről is beszélgettünk.

Vendég: LÓKI TAMÁSNÉ (Marika néni), FRÖHLICH HENRIK és SZEBENI ENDRE. Házigazda: SIMONYI BALÁZS. Podcast nemcsak futóknak, nemcsak futásról. A 3. évadban civilek, hétköznapi emberek következnek tehát, akik mégsem hétköznapiak. Sportolnak, mozognak, és nagyon sajátos történetük, hozzáállásuk és hátterük van. Sorsokról, motivációról, életmódról beszélgetünk. Szenvedélyről szenvedéllyel.]]></itunes:summary>
            <itunes:image href="https://img.hearthis.at/3/2/9/_/uploads/9752292/image_track/7441986/w1400_h1400_q70_ptrue_v2_----cropped_1671653842923.jpg" />
            <enclosure type="audio/mpeg" url="https://hearthis.at/lazatizes/l1036senior/listen.mp3?s=uFJ" length="158503811" />
            <guid isPermaLink="false">7441986</guid>
            <category><![CDATA[Sounds]]></category>
            <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
            <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
            
            
            
                <pubDate>Tue, 20 Dec 2022 00:07:41 +0100</pubDate>
                
                <atom:updated>2022-12-20T00:07:41+01:00</atom:updated>
                
            
            
            <itunes:duration>1:50:06</itunes:duration>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[17. Munka és futás - Martin Eszter, Németh Imre és Pálvölgyi Szilveszter]]></title>
            <link>https://hearthis.at/lazatizes/l1035munka/</link>
            <itunes:author><![CDATA[Laza Tízes]]></itunes:author>
            <description><![CDATA[A 3. évad 5. adásában vendégeink magas pozícióban levő emberek: az NN, E.ON és a Rolls Royce (korábban HBO, Pepsi) kötelékében dolgoznak. A versenyszférában működve a futás nagyban segít nekik a hatékony munkavégzésben, irányításban, csapatmunkában és a mindennapi életben. Mennyiben előny a futás egy álláshirdetésnél? Hogyan követelik meg maguktól és másoktól a teljesítményt? Ha nincs feletted ember, akkor magadat kell legyőznöd? Ezért futnak a felsővezetők? Mi a helyzet az agilitással, a kompetitivitással, a stresszkezeléssel vagy éppen a kiégéssel a futás és a munka kapcsán?<br />
<br />
Vendég: MARTIN ESZTER (NN), NÉMETH IMRE (E.ON), PÁLVÖLGYI SZILVESZTER (Rolls Royce, ex HBO és Pepsi) Házigazda: SIMONYI BALÁZS. Podcast nemcsak futóknak, nemcsak futásról. ]]></description>
            <googleplay:description><![CDATA[A 3. évad 5. adásában vendégeink magas pozícióban levő emberek: az NN, E.ON és a Rolls Royce (korábban HBO, Pepsi) kötelékében dolgoznak. A versenyszférában működve a futás nagyban segít nekik a hatékony munkavégzésben, irányításban, csapatmunkában és a mindennapi életben. Mennyiben előny a futás egy álláshirdetésnél? Hogyan követelik meg maguktól és másoktól a teljesítményt? Ha nincs feletted ember, akkor magadat kell legyőznöd? Ezért futnak a felsővezetők? Mi a helyzet az agilitással, a kompetitivitással, a stresszkezeléssel vagy éppen a kiégéssel a futás és a munka kapcsán?<br />
<br />
Vendég: MARTIN ESZTER (NN), NÉMETH IMRE (E.ON), PÁLVÖLGYI SZILVESZTER (Rolls Royce, ex HBO és Pepsi) Házigazda: SIMONYI BALÁZS. Podcast nemcsak futóknak, nemcsak futásról. ]]></googleplay:description>
            <itunes:summary><![CDATA[A 3. évad 5. adásában vendégeink magas pozícióban levő emberek: az NN, E.ON és a Rolls Royce (korábban HBO, Pepsi) kötelékében dolgoznak. A versenyszférában működve a futás nagyban segít nekik a hatékony munkavégzésben, irányításban, csapatmunkában és a mindennapi életben. Mennyiben előny a futás egy álláshirdetésnél? Hogyan követelik meg maguktól és másoktól a teljesítményt? Ha nincs feletted ember, akkor magadat kell legyőznöd? Ezért futnak a felsővezetők? Mi a helyzet az agilitással, a kompetitivitással, a stresszkezeléssel vagy éppen a kiégéssel a futás és a munka kapcsán?

Vendég: MARTIN ESZTER (NN), NÉMETH IMRE (E.ON), PÁLVÖLGYI SZILVESZTER (Rolls Royce, ex HBO és Pepsi) Házigazda: SIMONYI BALÁZS. Podcast nemcsak futóknak, nemcsak futásról. ]]></itunes:summary>
            <itunes:image href="https://img.hearthis.at/3/2/3/_/uploads/9752292/image_track/7332362/w1400_h1400_q70_ptrue_v2_----cropped_1670318470323.jpg" />
            <enclosure type="audio/mpeg" url="https://hearthis.at/lazatizes/l1035munka/listen.mp3?s=zo2" length="124992591" />
            <guid isPermaLink="false">7332362</guid>
            <category><![CDATA[Sounds]]></category>
            <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
            <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
            
            
            
                <pubDate>Tue, 06 Dec 2022 10:20:17 +0100</pubDate>
                
                <atom:updated>2022-12-06T10:20:17+01:00</atom:updated>
                
            
            
            <itunes:duration>1:26:49</itunes:duration>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[16. Hit és futás - Makai Viki, Lőw Gergely és Tóth Szabolcs]]></title>
            <link>https://hearthis.at/lazatizes/l1034hit/</link>
            <itunes:author><![CDATA[Laza Tízes]]></itunes:author>
            <description><![CDATA[Különböző felekezetekhez tartozó, eltérő világnézetű személyek beszélgetnek, akik mégis rokonlelkek: a mozgás fontos jelleggel bír életükben, egyik másiknak a gyúanyaga. Mennyire irányítja a futást az isten, és mennyi az ember önrésze? Miért köt biztosítást a hívő, aki a gondviselésben hisz? Elkezdeni nehezebb vagy megtartani, gyakorolni a futásunkat, vallásunkat? Mi a kitartás művészete és a láthatatlan valóság megragadása? Mennyire reality show-k a az utcai futóversenyek? Kié a hervadó koszorú: nem azé, aki fut? Ökumenikus kerekasztal, ahol keressük a közös pontokat, és elvisszük a tanulságokat az eltérésekből.<br />
Vendég: MAKAI VIKI (református hívő), LŐW GERGELY (katolikus pap) és TÓTH SZABOLCS (buddhista tanokat követő). Házigazda: SIMONYI BALÁZS. Podcast nemcsak futóknak, nemcsak futásról.]]></description>
            <googleplay:description><![CDATA[Különböző felekezetekhez tartozó, eltérő világnézetű személyek beszélgetnek, akik mégis rokonlelkek: a mozgás fontos jelleggel bír életükben, egyik másiknak a gyúanyaga. Mennyire irányítja a futást az isten, és mennyi az ember önrésze? Miért köt biztosítást a hívő, aki a gondviselésben hisz? Elkezdeni nehezebb vagy megtartani, gyakorolni a futásunkat, vallásunkat? Mi a kitartás művészete és a láthatatlan valóság megragadása? Mennyire reality show-k a az utcai futóversenyek? Kié a hervadó koszorú: nem azé, aki fut? Ökumenikus kerekasztal, ahol keressük a közös pontokat, és elvisszük a tanulságokat az eltérésekből.<br />
Vendég: MAKAI VIKI (református hívő), LŐW GERGELY (katolikus pap) és TÓTH SZABOLCS (buddhista tanokat követő). Házigazda: SIMONYI BALÁZS. Podcast nemcsak futóknak, nemcsak futásról.]]></googleplay:description>
            <itunes:summary><![CDATA[Különböző felekezetekhez tartozó, eltérő világnézetű személyek beszélgetnek, akik mégis rokonlelkek: a mozgás fontos jelleggel bír életükben, egyik másiknak a gyúanyaga. Mennyire irányítja a futást az isten, és mennyi az ember önrésze? Miért köt biztosítást a hívő, aki a gondviselésben hisz? Elkezdeni nehezebb vagy megtartani, gyakorolni a futásunkat, vallásunkat? Mi a kitartás művészete és a láthatatlan valóság megragadása? Mennyire reality show-k a az utcai futóversenyek? Kié a hervadó koszorú: nem azé, aki fut? Ökumenikus kerekasztal, ahol keressük a közös pontokat, és elvisszük a tanulságokat az eltérésekből.
Vendég: MAKAI VIKI (református hívő), LŐW GERGELY (katolikus pap) és TÓTH SZABOLCS (buddhista tanokat követő). Házigazda: SIMONYI BALÁZS. Podcast nemcsak futóknak, nemcsak futásról.]]></itunes:summary>
            <itunes:image href="https://img.hearthis.at/6/3/6/_/uploads/9752292/image_track/7299153/w1400_h1400_q70_ptrue_v2_----cropped_1669898675636.jpg" />
            <enclosure type="audio/mpeg" url="https://hearthis.at/lazatizes/l1034hit/listen.mp3?s=Q8I" length="146821424" />
            <guid isPermaLink="false">7299153</guid>
            <category><![CDATA[Sounds]]></category>
            <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
            <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
            
            
            
                <pubDate>Thu, 01 Dec 2022 13:44:59 +0100</pubDate>
                
                <atom:updated>2022-12-01T13:44:59+01:00</atom:updated>
                
            
            
            <itunes:duration>1:41:54</itunes:duration>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[15. Film, írás, muzsika - Bazsinka József, Kovács László és Bartók Imre]]></title>
            <link>https://hearthis.at/lazatizes/l1033kult/</link>
            <itunes:author><![CDATA[Laza Tízes]]></itunes:author>
            <description><![CDATA[Előtérben a kulturális területen tevékenykedő háttéremberek, akik nélkül egy alkotás sem jöhetne létre. Körlégzésről és sarkon beforduló gondolatokról, fénymegadásról és önfeladásról, hobbiról és szerelemről, ami gyakran ugyanaz, de lehet kettő is belőle. És hogy mire kell vigyázni: szemre, fülre, kézre, szájra, lábra?<br />
Vendég: BAZSINKA JÓZSEF tubás (Fesztiválzenekar), KOVÁCS LÁSZLÓ colorist (Filmlabor) és BARTÓK IMRE író. Házigazda: SIMONYI BALÁZS. Podcast nemcsak futóknak, nemcsak futásról.]]></description>
            <googleplay:description><![CDATA[Előtérben a kulturális területen tevékenykedő háttéremberek, akik nélkül egy alkotás sem jöhetne létre. Körlégzésről és sarkon beforduló gondolatokról, fénymegadásról és önfeladásról, hobbiról és szerelemről, ami gyakran ugyanaz, de lehet kettő is belőle. És hogy mire kell vigyázni: szemre, fülre, kézre, szájra, lábra?<br />
Vendég: BAZSINKA JÓZSEF tubás (Fesztiválzenekar), KOVÁCS LÁSZLÓ colorist (Filmlabor) és BARTÓK IMRE író. Házigazda: SIMONYI BALÁZS. Podcast nemcsak futóknak, nemcsak futásról.]]></googleplay:description>
            <itunes:summary><![CDATA[Előtérben a kulturális területen tevékenykedő háttéremberek, akik nélkül egy alkotás sem jöhetne létre. Körlégzésről és sarkon beforduló gondolatokról, fénymegadásról és önfeladásról, hobbiról és szerelemről, ami gyakran ugyanaz, de lehet kettő is belőle. És hogy mire kell vigyázni: szemre, fülre, kézre, szájra, lábra?
Vendég: BAZSINKA JÓZSEF tubás (Fesztiválzenekar), KOVÁCS LÁSZLÓ colorist (Filmlabor) és BARTÓK IMRE író. Házigazda: SIMONYI BALÁZS. Podcast nemcsak futóknak, nemcsak futásról.]]></itunes:summary>
            <itunes:image href="https://img.hearthis.at/0/1/7/_/uploads/9752292/image_track/7299138/w1400_h1400_q70_ptrue_v2_----cropped_1669898519710.jpg" />
            <enclosure type="audio/mpeg" url="https://hearthis.at/lazatizes/l1033kult/listen.mp3?s=suY" length="140315374" />
            <guid isPermaLink="false">7299138</guid>
            <category><![CDATA[Sounds]]></category>
            <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
            <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
            
            
            
                <pubDate>Thu, 01 Dec 2022 13:44:57 +0100</pubDate>
                
                <atom:updated>2022-12-01T13:44:57+01:00</atom:updated>
                
            
            
            <itunes:duration>1:37:24</itunes:duration>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[14. Ország, város, sétáló ember - Balázs Jenő, Nyitrai Balázs és András Zsolt]]></title>
            <link>https://hearthis.at/lazatizes/l1032seta/</link>
            <itunes:author><![CDATA[Laza Tízes]]></itunes:author>
            <description><![CDATA[Sajátos felfedezőprojekteket kitűző, eltökélten sétáló-futó emberek jönnek. Valóságos ódákat zengenek településekről. Bejárják az összes magyarországit, vagy épp csak körbemennek Budapest kerülethatárain. Miért jó futva járni, lassan nézelődni, szemlélődni? Mesélnek Térey János íróról, fémgalambos kerítésről és várostábla-fotózásról. Perifériáról és lokálpatriótákról. Elnéptelenedésről és összeolvadásról. Vendég: BALÁZS JENŐ, NYITRAI BALÁZS és ANDRÁS ZSOLT. Házigazda: SIMONYI BALÁZS. Podcast nemcsak futóknak, nemcsak futásról. A 3. évadban civilek, hétköznapi emberek következnek tehát, akik mégsem hétköznapiak. Sportolnak, mozognak, és nagyon sajátos történetük, hozzáállásuk és hátterük van. Sorsokról, motivációról, életmódról beszélgetünk. Szenvedélyről szenvedéllyel.<br />
<br />
]]></description>
            <googleplay:description><![CDATA[Sajátos felfedezőprojekteket kitűző, eltökélten sétáló-futó emberek jönnek. Valóságos ódákat zengenek településekről. Bejárják az összes magyarországit, vagy épp csak körbemennek Budapest kerülethatárain. Miért jó futva járni, lassan nézelődni, szemlélődni? Mesélnek Térey János íróról, fémgalambos kerítésről és várostábla-fotózásról. Perifériáról és lokálpatriótákról. Elnéptelenedésről és összeolvadásról. Vendég: BALÁZS JENŐ, NYITRAI BALÁZS és ANDRÁS ZSOLT. Házigazda: SIMONYI BALÁZS. Podcast nemcsak futóknak, nemcsak futásról. A 3. évadban civilek, hétköznapi emberek következnek tehát, akik mégsem hétköznapiak. Sportolnak, mozognak, és nagyon sajátos történetük, hozzáállásuk és hátterük van. Sorsokról, motivációról, életmódról beszélgetünk. Szenvedélyről szenvedéllyel.<br />
<br />
]]></googleplay:description>
            <itunes:summary><![CDATA[Sajátos felfedezőprojekteket kitűző, eltökélten sétáló-futó emberek jönnek. Valóságos ódákat zengenek településekről. Bejárják az összes magyarországit, vagy épp csak körbemennek Budapest kerülethatárain. Miért jó futva járni, lassan nézelődni, szemlélődni? Mesélnek Térey János íróról, fémgalambos kerítésről és várostábla-fotózásról. Perifériáról és lokálpatriótákról. Elnéptelenedésről és összeolvadásról. Vendég: BALÁZS JENŐ, NYITRAI BALÁZS és ANDRÁS ZSOLT. Házigazda: SIMONYI BALÁZS. Podcast nemcsak futóknak, nemcsak futásról. A 3. évadban civilek, hétköznapi emberek következnek tehát, akik mégsem hétköznapiak. Sportolnak, mozognak, és nagyon sajátos történetük, hozzáállásuk és hátterük van. Sorsokról, motivációról, életmódról beszélgetünk. Szenvedélyről szenvedéllyel.

]]></itunes:summary>
            <itunes:image href="https://img.hearthis.at/0/9/4/_/uploads/9752292/image_track/7169032/w1400_h1400_q70_ptrue_v2_----cropped_1666681059490.jpg" />
            <enclosure type="audio/mpeg" url="https://hearthis.at/lazatizes/l1032seta/listen.mp3?s=m87" length="139539991" />
            <guid isPermaLink="false">7169032</guid>
            <category><![CDATA[Sounds]]></category>
            <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
            <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
            
            
            
                <pubDate>Tue, 25 Oct 2022 08:56:32 +0200</pubDate>
                
                <atom:updated>2022-10-25T08:56:32+02:00</atom:updated>
                
            
            
            <itunes:duration>1:36:53</itunes:duration>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[13. Élet ellenszélben - Sallai Zsuzsi, Orsós Ferenc, Gulyás Andris és Zoltán]]></title>
            <link>https://hearthis.at/lazatizes/l1031hatranyoshelyzet/</link>
            <itunes:author><![CDATA[Laza Tízes]]></itunes:author>
            <description><![CDATA[Itt lesznek velünk az életet hátrányos helyzetben élők: rákbeteg, kerekesszékes és cigány.  Ők mégis a legjobbat hozzák ki a dolgokból a sportra támaszkodva. Ha az élet ad egy citromot, facsarj limonádét belőle! Vendég: SALLAI ZSUZSI, ORSÓS FERENC, GULYÁS ANDRIS és ZOLTÁN.Házigazda: SIMONYI BALÁZS. Podcast nemcsak futóknak, nemcsak futásról. <br />
<br />
A 3. évadban civilek, hétköznapi emberek következnek, akik mégsem hétköznapiak. Spotolnak, mozognak, és nagyon sajátos történetük, hozzáállásuk és hátterük van. De főleg: példát mutatnak. Sorsokról, motivációról, életmódról beszélgetünk. Fordulópontokról és öngondoskodásról. Nagy levegőkről és még nagyobb döntésekről. Szenvedélyről szenvedéllyel. ]]></description>
            <googleplay:description><![CDATA[Itt lesznek velünk az életet hátrányos helyzetben élők: rákbeteg, kerekesszékes és cigány.  Ők mégis a legjobbat hozzák ki a dolgokból a sportra támaszkodva. Ha az élet ad egy citromot, facsarj limonádét belőle! Vendég: SALLAI ZSUZSI, ORSÓS FERENC, GULYÁS ANDRIS és ZOLTÁN.Házigazda: SIMONYI BALÁZS. Podcast nemcsak futóknak, nemcsak futásról. <br />
<br />
A 3. évadban civilek, hétköznapi emberek következnek, akik mégsem hétköznapiak. Spotolnak, mozognak, és nagyon sajátos történetük, hozzáállásuk és hátterük van. De főleg: példát mutatnak. Sorsokról, motivációról, életmódról beszélgetünk. Fordulópontokról és öngondoskodásról. Nagy levegőkről és még nagyobb döntésekről. Szenvedélyről szenvedéllyel. ]]></googleplay:description>
            <itunes:summary><![CDATA[Itt lesznek velünk az életet hátrányos helyzetben élők: rákbeteg, kerekesszékes és cigány.  Ők mégis a legjobbat hozzák ki a dolgokból a sportra támaszkodva. Ha az élet ad egy citromot, facsarj limonádét belőle! Vendég: SALLAI ZSUZSI, ORSÓS FERENC, GULYÁS ANDRIS és ZOLTÁN.Házigazda: SIMONYI BALÁZS. Podcast nemcsak futóknak, nemcsak futásról. 

A 3. évadban civilek, hétköznapi emberek következnek, akik mégsem hétköznapiak. Spotolnak, mozognak, és nagyon sajátos történetük, hozzáállásuk és hátterük van. De főleg: példát mutatnak. Sorsokról, motivációról, életmódról beszélgetünk. Fordulópontokról és öngondoskodásról. Nagy levegőkről és még nagyobb döntésekről. Szenvedélyről szenvedéllyel. ]]></itunes:summary>
            <itunes:image href="https://img.hearthis.at/8/8/1/_/uploads/9752292/image_track/7132862/w1400_h1400_q70_ptrue_v2_----cropped_1665505760188.jpg" />
            <enclosure type="audio/mpeg" url="https://hearthis.at/lazatizes/l1031hatranyoshelyzet/listen.mp3?s=slN" length="134449474" />
            <guid isPermaLink="false">7132862</guid>
            <category><![CDATA[Sounds]]></category>
            <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
            <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
            
            
            
                <pubDate>Tue, 11 Oct 2022 17:57:44 +0200</pubDate>
                
                <atom:updated>2022-10-11T17:57:44+02:00</atom:updated>
                
            
            
            <itunes:duration>1:33:22</itunes:duration>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[12. Mécs Mónika és Lovasi András]]></title>
            <link>https://hearthis.at/lazatizes/lazatizes25/</link>
            <itunes:author><![CDATA[Laza Tízes]]></itunes:author>
            <description><![CDATA[A 2. évad végén stílszerűen szó lesz testről és lélekről, azaz futásról és spiritualitásról, meditációról, szellemi békéről, valláskeresésről és misztikáról. Halálfelfogásról, időméricskélésről és a belátható távolságról, amit az élet szab. Dalszerzésről és filmkészítésről, lehalkulásról és felállásról. Vörös szőnyegről, fekete dobozról és fehér fényről az alagút végén. Tévétornáról és frontvonal-híradózásról. LA-ről: Los Angeles és LA Gardens. A helyhez kötött magyar zenéről és a globálisan szárnyaló magyar sikerfilmekről. Vendég: MÉCS MÓNIKA filmproducer és LOVASI ANDRÁS zenész. Házigazda: SIMONYI BALÁZS. Podcast nemcsak futóknak, nemcsak futásról.]]></description>
            <googleplay:description><![CDATA[A 2. évad végén stílszerűen szó lesz testről és lélekről, azaz futásról és spiritualitásról, meditációról, szellemi békéről, valláskeresésről és misztikáról. Halálfelfogásról, időméricskélésről és a belátható távolságról, amit az élet szab. Dalszerzésről és filmkészítésről, lehalkulásról és felállásról. Vörös szőnyegről, fekete dobozról és fehér fényről az alagút végén. Tévétornáról és frontvonal-híradózásról. LA-ről: Los Angeles és LA Gardens. A helyhez kötött magyar zenéről és a globálisan szárnyaló magyar sikerfilmekről. Vendég: MÉCS MÓNIKA filmproducer és LOVASI ANDRÁS zenész. Házigazda: SIMONYI BALÁZS. Podcast nemcsak futóknak, nemcsak futásról.]]></googleplay:description>
            <itunes:summary><![CDATA[A 2. évad végén stílszerűen szó lesz testről és lélekről, azaz futásról és spiritualitásról, meditációról, szellemi békéről, valláskeresésről és misztikáról. Halálfelfogásról, időméricskélésről és a belátható távolságról, amit az élet szab. Dalszerzésről és filmkészítésről, lehalkulásról és felállásról. Vörös szőnyegről, fekete dobozról és fehér fényről az alagút végén. Tévétornáról és frontvonal-híradózásról. LA-ről: Los Angeles és LA Gardens. A helyhez kötött magyar zenéről és a globálisan szárnyaló magyar sikerfilmekről. Vendég: MÉCS MÓNIKA filmproducer és LOVASI ANDRÁS zenész. Házigazda: SIMONYI BALÁZS. Podcast nemcsak futóknak, nemcsak futásról.]]></itunes:summary>
            <itunes:image href="https://img.hearthis.at/8/8/8/_/uploads/9752292/image_track/6481687/w1400_h1400_q70_ptrue_v2_----cropped_1641158727888.jpg" />
            <enclosure type="audio/mpeg" url="https://hearthis.at/lazatizes/lazatizes25/listen.mp3?s=cYJ" length="174487186" />
            <guid isPermaLink="false">6481687</guid>
            <category><![CDATA[Sounds]]></category>
            <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
            <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
            
            
            
                <pubDate>Sun, 02 Jan 2022 22:25:10 +0100</pubDate>
                
                <atom:updated>2022-01-02T22:25:10+01:00</atom:updated>
                
            
            
            <itunes:duration>2:01:11</itunes:duration>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[11. Kovács Patrícia és Balatoni József (Jocó bácsi) #2 rész]]></title>
            <link>https://hearthis.at/lazatizes/lazatizes242/</link>
            <itunes:author><![CDATA[Laza Tízes]]></itunes:author>
            <description><![CDATA[A 2. részben az ország egyik legismertebb színésznője és tanára beszél - nem csak középiskolás fokon - ofőkről és holt költőkről, közéletről és kritikus tömegről, megalázásokról és a hírességek feladatáról. Arról, hogy mi fér bele egy tanórába, miről kell és akarnak a gyerekek beszélgetni. A semmit nem megbánásról, alkoholista apákról, piáló, cigiző diákokról, akik mindannyian voltunk mi is, és lesznek még... Az 1. részben a futásaikról, meghatározó pedagógusokról, dadogásról és tehetségről, korai pályaválasztásról és pályahűségről, bocsánatkérésről és hatásgyakorlásról meséltek.<br />
<br />
Vendég: KOVÁCS PATRÍCIA színésznő és BALATONI JÓZSEF (Jocó bácsi) pedagógus. Házigazda: SIMONYI BALÁZS. Podcast nemcsak futóknak, nemcsak futásról. ]]></description>
            <googleplay:description><![CDATA[A 2. részben az ország egyik legismertebb színésznője és tanára beszél - nem csak középiskolás fokon - ofőkről és holt költőkről, közéletről és kritikus tömegről, megalázásokról és a hírességek feladatáról. Arról, hogy mi fér bele egy tanórába, miről kell és akarnak a gyerekek beszélgetni. A semmit nem megbánásról, alkoholista apákról, piáló, cigiző diákokról, akik mindannyian voltunk mi is, és lesznek még... Az 1. részben a futásaikról, meghatározó pedagógusokról, dadogásról és tehetségről, korai pályaválasztásról és pályahűségről, bocsánatkérésről és hatásgyakorlásról meséltek.<br />
<br />
Vendég: KOVÁCS PATRÍCIA színésznő és BALATONI JÓZSEF (Jocó bácsi) pedagógus. Házigazda: SIMONYI BALÁZS. Podcast nemcsak futóknak, nemcsak futásról. ]]></googleplay:description>
            <itunes:summary><![CDATA[A 2. részben az ország egyik legismertebb színésznője és tanára beszél - nem csak középiskolás fokon - ofőkről és holt költőkről, közéletről és kritikus tömegről, megalázásokról és a hírességek feladatáról. Arról, hogy mi fér bele egy tanórába, miről kell és akarnak a gyerekek beszélgetni. A semmit nem megbánásról, alkoholista apákról, piáló, cigiző diákokról, akik mindannyian voltunk mi is, és lesznek még... Az 1. részben a futásaikról, meghatározó pedagógusokról, dadogásról és tehetségről, korai pályaválasztásról és pályahűségről, bocsánatkérésről és hatásgyakorlásról meséltek.

Vendég: KOVÁCS PATRÍCIA színésznő és BALATONI JÓZSEF (Jocó bácsi) pedagógus. Házigazda: SIMONYI BALÁZS. Podcast nemcsak futóknak, nemcsak futásról. ]]></itunes:summary>
            <itunes:image href="https://img.hearthis.at/7/4/1/_/uploads/9752292/image_track/6440153/w1400_h1400_q70_ptrue_v2_----cropped_1638960447147.jpg" />
            <enclosure type="audio/mpeg" url="https://hearthis.at/lazatizes/lazatizes242/listen.mp3?s=cV0" length="115519300" />
            <guid isPermaLink="false">6440153</guid>
            <category><![CDATA[Sounds]]></category>
            <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
            <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
            
            
            
                <pubDate>Wed, 08 Dec 2021 11:47:10 +0100</pubDate>
                
                <atom:updated>2021-12-08T11:47:10+01:00</atom:updated>
                
            
            
            <itunes:duration>1:20:15</itunes:duration>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[10. Kovács Patrícia és Balatoni József (Jocó bácsi) #1 rész]]></title>
            <link>https://hearthis.at/lazatizes/lazatizes241/</link>
            <itunes:author><![CDATA[Laza Tízes]]></itunes:author>
            <description><![CDATA[Az egyik reggel 8-kor, a másik este 7-kor lép színpadra. Az egyik Raszputyint tanítja, a másik Raszputyinban játszott Alan Rickman és Ian McKellen oldalán. Az egyiknek már eljátszották az életét is a főiskolás osztálytársai, pedig még a felén sincs túl. A másik pedig fiatalokat indít el a felnőtt élet felé. Az egyik sokáig politikus- és futófeleség volt, a SUHANJ! alapítója. A másik pedig most kapott rá a futásra egy válási traumából kilábalásképpen. A kétrészes beszélgetés első felében az ország egyik legismertebb színésznője és tanára mesél a futásaikról, dadogásról korai pályaválasztásról és pályahűségről, tehetségről, meghatározó pedagógusokról, bocsánatkérésről és hatásgyakorlásról.<br />
<br />
Vendég: KOVÁCS PATRÍCIA színésznő és BALATONI JÓZSEF (Jocó bácsi) pedagógus. Házigazda: SIMONYI BALÁZS. Podcast nemcsak futóknak, nemcsak futásról.]]></description>
            <googleplay:description><![CDATA[Az egyik reggel 8-kor, a másik este 7-kor lép színpadra. Az egyik Raszputyint tanítja, a másik Raszputyinban játszott Alan Rickman és Ian McKellen oldalán. Az egyiknek már eljátszották az életét is a főiskolás osztálytársai, pedig még a felén sincs túl. A másik pedig fiatalokat indít el a felnőtt élet felé. Az egyik sokáig politikus- és futófeleség volt, a SUHANJ! alapítója. A másik pedig most kapott rá a futásra egy válási traumából kilábalásképpen. A kétrészes beszélgetés első felében az ország egyik legismertebb színésznője és tanára mesél a futásaikról, dadogásról korai pályaválasztásról és pályahűségről, tehetségről, meghatározó pedagógusokról, bocsánatkérésről és hatásgyakorlásról.<br />
<br />
Vendég: KOVÁCS PATRÍCIA színésznő és BALATONI JÓZSEF (Jocó bácsi) pedagógus. Házigazda: SIMONYI BALÁZS. Podcast nemcsak futóknak, nemcsak futásról.]]></googleplay:description>
            <itunes:summary><![CDATA[Az egyik reggel 8-kor, a másik este 7-kor lép színpadra. Az egyik Raszputyint tanítja, a másik Raszputyinban játszott Alan Rickman és Ian McKellen oldalán. Az egyiknek már eljátszották az életét is a főiskolás osztálytársai, pedig még a felén sincs túl. A másik pedig fiatalokat indít el a felnőtt élet felé. Az egyik sokáig politikus- és futófeleség volt, a SUHANJ! alapítója. A másik pedig most kapott rá a futásra egy válási traumából kilábalásképpen. A kétrészes beszélgetés első felében az ország egyik legismertebb színésznője és tanára mesél a futásaikról, dadogásról korai pályaválasztásról és pályahűségről, tehetségről, meghatározó pedagógusokról, bocsánatkérésről és hatásgyakorlásról.

Vendég: KOVÁCS PATRÍCIA színésznő és BALATONI JÓZSEF (Jocó bácsi) pedagógus. Házigazda: SIMONYI BALÁZS. Podcast nemcsak futóknak, nemcsak futásról.]]></itunes:summary>
            <itunes:image href="https://img.hearthis.at/7/9/8/_/uploads/9752292/image_track/6415178/w1400_h1400_q70_ptrue_v2_----cropped_1637840784897.jpg" />
            <enclosure type="audio/mpeg" url="https://hearthis.at/lazatizes/lazatizes241/listen.mp3?s=pVU" length="131690801" />
            <guid isPermaLink="false">6415178</guid>
            <category><![CDATA[Sounds]]></category>
            <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
            <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
            
            
            
                <pubDate>Thu, 25 Nov 2021 12:44:44 +0100</pubDate>
                
                <atom:updated>2021-11-25T12:44:44+01:00</atom:updated>
                
            
            
            <itunes:duration>1:31:30</itunes:duration>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[9. Batta András és Barakonyi Szabolcs]]></title>
            <link>https://hearthis.at/lazatizes/lazatizes23/</link>
            <itunes:author><![CDATA[Laza Tízes]]></itunes:author>
            <description><![CDATA[Mit kezd egymással a futós fotós és kocogó professzor? Másfél generációra vannak egymástól, mindketten hosszútávú projekteket csináltak egész életükben, körbefutották már a Balatont is többször csapatban, sok vasat, hangszert, tollat, fényképezőgépet tartanak a tűzben. Az egyik kizárta, hogy fusson, mégis 7 éve csinálja. A másik eleve 62 évesen kezdte el. Sokszor díjazták őket is, és ők is sokszor ültek zsűriben. Beszélünk tehetségről és szorgalomról. Karriervágyálmokról és lámpalázról. 20 év régi index.hu-ról, 40 év tanításról, buddhista szemléletű vezetésről. Az énekhang erejéről Freddie Mercurytól Placido Domingóig. Oktatási anomáliákról és univerzális nyelvekről. Készségek keresgélésének fontosságáról, a művészetek felé nyitásról.<br />
<br />
Vendég: BATTA ANDRÁS zenetörténész és BARAKONYI SZABOLCS fotós. Házigazda: SIMONYI BALÁZS. Podcast nemcsak futóknak, nemcsak futásról.<br />
]]></description>
            <googleplay:description><![CDATA[Mit kezd egymással a futós fotós és kocogó professzor? Másfél generációra vannak egymástól, mindketten hosszútávú projekteket csináltak egész életükben, körbefutották már a Balatont is többször csapatban, sok vasat, hangszert, tollat, fényképezőgépet tartanak a tűzben. Az egyik kizárta, hogy fusson, mégis 7 éve csinálja. A másik eleve 62 évesen kezdte el. Sokszor díjazták őket is, és ők is sokszor ültek zsűriben. Beszélünk tehetségről és szorgalomról. Karriervágyálmokról és lámpalázról. 20 év régi index.hu-ról, 40 év tanításról, buddhista szemléletű vezetésről. Az énekhang erejéről Freddie Mercurytól Placido Domingóig. Oktatási anomáliákról és univerzális nyelvekről. Készségek keresgélésének fontosságáról, a művészetek felé nyitásról.<br />
<br />
Vendég: BATTA ANDRÁS zenetörténész és BARAKONYI SZABOLCS fotós. Házigazda: SIMONYI BALÁZS. Podcast nemcsak futóknak, nemcsak futásról.<br />
]]></googleplay:description>
            <itunes:summary><![CDATA[Mit kezd egymással a futós fotós és kocogó professzor? Másfél generációra vannak egymástól, mindketten hosszútávú projekteket csináltak egész életükben, körbefutották már a Balatont is többször csapatban, sok vasat, hangszert, tollat, fényképezőgépet tartanak a tűzben. Az egyik kizárta, hogy fusson, mégis 7 éve csinálja. A másik eleve 62 évesen kezdte el. Sokszor díjazták őket is, és ők is sokszor ültek zsűriben. Beszélünk tehetségről és szorgalomról. Karriervágyálmokról és lámpalázról. 20 év régi index.hu-ról, 40 év tanításról, buddhista szemléletű vezetésről. Az énekhang erejéről Freddie Mercurytól Placido Domingóig. Oktatási anomáliákról és univerzális nyelvekről. Készségek keresgélésének fontosságáról, a művészetek felé nyitásról.

Vendég: BATTA ANDRÁS zenetörténész és BARAKONYI SZABOLCS fotós. Házigazda: SIMONYI BALÁZS. Podcast nemcsak futóknak, nemcsak futásról.
]]></itunes:summary>
            <itunes:image href="https://img.hearthis.at/2/5/5/_/uploads/9752292/image_track/6360899/w1400_h1400_q70_ptrue_v2_----cropped_1635925935552.jpg" />
            <enclosure type="audio/mpeg" url="https://hearthis.at/lazatizes/lazatizes23/listen.mp3?s=VZX" length="200000000" />
            <guid isPermaLink="false">6360899</guid>
            <category><![CDATA[Sounds]]></category>
            <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
            <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
            
            
            
                <pubDate>Wed, 03 Nov 2021 08:50:44 +0100</pubDate>
                
                <atom:updated>2021-11-03T08:50:44+01:00</atom:updated>
                
            
            
            <itunes:duration>2:18:56</itunes:duration>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[8. Kádár-Papp Nóra és Csőre Gábor]]></title>
            <link>https://hearthis.at/lazatizes/kpncsore/</link>
            <itunes:author><![CDATA[Laza Tízes]]></itunes:author>
            <description><![CDATA[Pörög az életük és pörög a nyelvük. Impulzív, vibráló, tettrekész emberek, akik mindennap szó szerint közszemlére teszik, megméretik magukat közönség előtt - akár a színpadon, akár a saját nappaliból közvetítve.<br />
<br />
Hogyan képzi egy színész a testét? Milyen komplexusok vannak a rettenetes elhízási, inaktivitási mutatók mögött? Élmény vagy rémálom a testnevelés óra? Mi a helyzet a bodyshaminggel és beachbody-val? Mi van 40 felett az apu- és anyutesttel? A kényelem-e a legnagyobb drog vagy a tudatosság, öngondoskodás felül tudja-e írni ezeket? Vajon tényleg a példaadás a legnagyobb motiváció? És mi az a lakossági félmaraton?<br />
 <br />
Vendég: KÁDÁR-PAPP NÓRA (Gyerünk, Anyukám!) és CSŐRE GÁBOR színész.<br />
Házigazda: SIMONYI BALÁZS. Podcast nemcsak futóknak, nemcsak futásról.]]></description>
            <googleplay:description><![CDATA[Pörög az életük és pörög a nyelvük. Impulzív, vibráló, tettrekész emberek, akik mindennap szó szerint közszemlére teszik, megméretik magukat közönség előtt - akár a színpadon, akár a saját nappaliból közvetítve.<br />
<br />
Hogyan képzi egy színész a testét? Milyen komplexusok vannak a rettenetes elhízási, inaktivitási mutatók mögött? Élmény vagy rémálom a testnevelés óra? Mi a helyzet a bodyshaminggel és beachbody-val? Mi van 40 felett az apu- és anyutesttel? A kényelem-e a legnagyobb drog vagy a tudatosság, öngondoskodás felül tudja-e írni ezeket? Vajon tényleg a példaadás a legnagyobb motiváció? És mi az a lakossági félmaraton?<br />
 <br />
Vendég: KÁDÁR-PAPP NÓRA (Gyerünk, Anyukám!) és CSŐRE GÁBOR színész.<br />
Házigazda: SIMONYI BALÁZS. Podcast nemcsak futóknak, nemcsak futásról.]]></googleplay:description>
            <itunes:summary><![CDATA[Pörög az életük és pörög a nyelvük. Impulzív, vibráló, tettrekész emberek, akik mindennap szó szerint közszemlére teszik, megméretik magukat közönség előtt - akár a színpadon, akár a saját nappaliból közvetítve.

Hogyan képzi egy színész a testét? Milyen komplexusok vannak a rettenetes elhízási, inaktivitási mutatók mögött? Élmény vagy rémálom a testnevelés óra? Mi a helyzet a bodyshaminggel és beachbody-val? Mi van 40 felett az apu- és anyutesttel? A kényelem-e a legnagyobb drog vagy a tudatosság, öngondoskodás felül tudja-e írni ezeket? Vajon tényleg a példaadás a legnagyobb motiváció? És mi az a lakossági félmaraton?
 
Vendég: KÁDÁR-PAPP NÓRA (Gyerünk, Anyukám!) és CSŐRE GÁBOR színész.
Házigazda: SIMONYI BALÁZS. Podcast nemcsak futóknak, nemcsak futásról.]]></itunes:summary>
            <itunes:image href="https://img.hearthis.at/1/0/0/_/uploads/9752292/image_track/6308506/w1400_h1400_q70_ptrue_v2_----cropped_1634074318001.jpg" />
            <enclosure type="audio/mpeg" url="https://hearthis.at/lazatizes/kpncsore/listen.mp3?s=DHz" length="164044973" />
            <guid isPermaLink="false">6308506</guid>
            <category><![CDATA[Sounds]]></category>
            <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
            <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
            
            
            
                <pubDate>Tue, 12 Oct 2021 23:31:48 +0200</pubDate>
                
                <atom:updated>2021-10-12T23:31:48+02:00</atom:updated>
                
            
            
            <itunes:duration>1:53:59</itunes:duration>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[7. KAP & Konrád OSB (Kovács András Péter & Dejcsis Konrád)]]></title>
            <link>https://hearthis.at/lazatizes/kapkonrad/</link>
            <itunes:author><![CDATA[Laza Tízes]]></itunes:author>
            <description><![CDATA[Az egyik egykori ciszterci diák, jogi doktor és humorista. A másik pannonhalmi bencés szerzetes, tanár, kulturális igazgató, vívó-szakosztályvezető. Az élet nagy döntései, hivatás, intimitás, hűség, és persze a curriculum, azaz futás! <br />
<br />
Lehet-e standupolni egy monostorban? Milyen egy komolyra hangolt humorest? Miért olyan a futás, mint egy mise? Hogyan választottak maguknak művész és szerzetesnevet? Milyen civilben a humorista és a szerzetes? Melyik a legjobb vicce KAPnak, illetve kap-e zsebpénzt Konrád? Egyáltalán munka-e a szerzetesség, kiveheti-e a szabadságát? Disputa közösségről, elköteleződésről, feladásról, meghaladásről és megújulásról, hosszútávban gondolkodásról. <br />
<br />
Vendég: KOVÁCS ANDRÁS PÉTER humorista és DEJCSICS KONRÁD szerzetes.<br />
Házigazda: SIMONYI BALÁZS. Podcast nemcsak futóknak, nemcsak futásról.]]></description>
            <googleplay:description><![CDATA[Az egyik egykori ciszterci diák, jogi doktor és humorista. A másik pannonhalmi bencés szerzetes, tanár, kulturális igazgató, vívó-szakosztályvezető. Az élet nagy döntései, hivatás, intimitás, hűség, és persze a curriculum, azaz futás! <br />
<br />
Lehet-e standupolni egy monostorban? Milyen egy komolyra hangolt humorest? Miért olyan a futás, mint egy mise? Hogyan választottak maguknak művész és szerzetesnevet? Milyen civilben a humorista és a szerzetes? Melyik a legjobb vicce KAPnak, illetve kap-e zsebpénzt Konrád? Egyáltalán munka-e a szerzetesség, kiveheti-e a szabadságát? Disputa közösségről, elköteleződésről, feladásról, meghaladásről és megújulásról, hosszútávban gondolkodásról. <br />
<br />
Vendég: KOVÁCS ANDRÁS PÉTER humorista és DEJCSICS KONRÁD szerzetes.<br />
Házigazda: SIMONYI BALÁZS. Podcast nemcsak futóknak, nemcsak futásról.]]></googleplay:description>
            <itunes:summary><![CDATA[Az egyik egykori ciszterci diák, jogi doktor és humorista. A másik pannonhalmi bencés szerzetes, tanár, kulturális igazgató, vívó-szakosztályvezető. Az élet nagy döntései, hivatás, intimitás, hűség, és persze a curriculum, azaz futás! 

Lehet-e standupolni egy monostorban? Milyen egy komolyra hangolt humorest? Miért olyan a futás, mint egy mise? Hogyan választottak maguknak művész és szerzetesnevet? Milyen civilben a humorista és a szerzetes? Melyik a legjobb vicce KAPnak, illetve kap-e zsebpénzt Konrád? Egyáltalán munka-e a szerzetesség, kiveheti-e a szabadságát? Disputa közösségről, elköteleződésről, feladásról, meghaladásről és megújulásról, hosszútávban gondolkodásról. 

Vendég: KOVÁCS ANDRÁS PÉTER humorista és DEJCSICS KONRÁD szerzetes.
Házigazda: SIMONYI BALÁZS. Podcast nemcsak futóknak, nemcsak futásról.]]></itunes:summary>
            <itunes:image href="https://img.hearthis.at/0/6/7/_/uploads/9752292/image_track/6308502/w1400_h1400_q70_ptrue_v2_----cropped_1634073937760.jpg" />
            <enclosure type="audio/mpeg" url="https://hearthis.at/lazatizes/kapkonrad/listen.mp3?s=6Hm" length="155306197" />
            <guid isPermaLink="false">6308502</guid>
            <category><![CDATA[Sounds]]></category>
            <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
            <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
            
            
            
                <pubDate>Tue, 12 Oct 2021 23:25:45 +0200</pubDate>
                
                <atom:updated>2021-10-12T23:25:45+02:00</atom:updated>
                
            
            
            <itunes:duration>1:47:54</itunes:duration>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[6. Miklósa Erika, Gajdos Tamás, Jókuti András Világevő]]></title>
            <link>https://hearthis.at/lazatizes/laza-tizes1evad6/</link>
            <itunes:author><![CDATA[Laza Tízes]]></itunes:author>
            <description><![CDATA[Kifutó és befutó. Kifakadás és befolyás. Születés és halál.  A kiskunhalasi atlétikapályától a New York Marathonig, és a kisvárosi gimi szalagavatós éneklésétől a New York-i Metropolitan Operáig. Egy sportolóból lett manökenből lett műsorvezetőből lett híradós. A Szerencsekerék és a 60 éven felüli elit sportolás műhelytitkairól. A 110 kiló felett futott versenyekről és a szenzoros élménykeresésről a kulinária labirintusában. Látás, hallás, tapintás, ízlelés, szaglás mind előkerül, és megtudjuk, hol szeret a cápa.<br />
<br />
Vendég: **MIKLÓSA ERIKA** operaénekes, **GAJDOS TAMÁS** műsorvezető, **JÓKUTI ANDRÁS VILÁGEVŐ** gasztroblogger. Házigazda: **SIMONYI BALÁZS**.<br />
<br />
Podcast nemcsak futóknak, nemcsak futásról.]]></description>
            <googleplay:description><![CDATA[Kifutó és befutó. Kifakadás és befolyás. Születés és halál.  A kiskunhalasi atlétikapályától a New York Marathonig, és a kisvárosi gimi szalagavatós éneklésétől a New York-i Metropolitan Operáig. Egy sportolóból lett manökenből lett műsorvezetőből lett híradós. A Szerencsekerék és a 60 éven felüli elit sportolás műhelytitkairól. A 110 kiló felett futott versenyekről és a szenzoros élménykeresésről a kulinária labirintusában. Látás, hallás, tapintás, ízlelés, szaglás mind előkerül, és megtudjuk, hol szeret a cápa.<br />
<br />
Vendég: **MIKLÓSA ERIKA** operaénekes, **GAJDOS TAMÁS** műsorvezető, **JÓKUTI ANDRÁS VILÁGEVŐ** gasztroblogger. Házigazda: **SIMONYI BALÁZS**.<br />
<br />
Podcast nemcsak futóknak, nemcsak futásról.]]></googleplay:description>
            <itunes:summary><![CDATA[Kifutó és befutó. Kifakadás és befolyás. Születés és halál.  A kiskunhalasi atlétikapályától a New York Marathonig, és a kisvárosi gimi szalagavatós éneklésétől a New York-i Metropolitan Operáig. Egy sportolóból lett manökenből lett műsorvezetőből lett híradós. A Szerencsekerék és a 60 éven felüli elit sportolás műhelytitkairól. A 110 kiló felett futott versenyekről és a szenzoros élménykeresésről a kulinária labirintusában. Látás, hallás, tapintás, ízlelés, szaglás mind előkerül, és megtudjuk, hol szeret a cápa.

Vendég: **MIKLÓSA ERIKA** operaénekes, **GAJDOS TAMÁS** műsorvezető, **JÓKUTI ANDRÁS VILÁGEVŐ** gasztroblogger. Házigazda: **SIMONYI BALÁZS**.

Podcast nemcsak futóknak, nemcsak futásról.]]></itunes:summary>
            <itunes:image href="https://img.hearthis.at/6/4/4/_/uploads/9752292/image_track/5462868/w1400_h1400_q70_ptrue_v2_----cropped_1609381388446.jpg" />
            <enclosure type="audio/mpeg" url="https://hearthis.at/lazatizes/laza-tizes1evad6/listen.mp3?s=NDX" length="186769577" />
            <guid isPermaLink="false">5462868</guid>
            <category><![CDATA[Sounds]]></category>
            <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
            <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
            
            
            
                <pubDate>Thu, 31 Dec 2020 03:22:58 +0100</pubDate>
                
                <atom:updated>2020-12-31T03:22:58+01:00</atom:updated>
                
            
            
            <itunes:duration>2:09:43</itunes:duration>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[5. Palya Bea, Nick Thorpe, Parti Nagy Lajos]]></title>
            <link>https://hearthis.at/lazatizes/lazatizes1evad5/</link>
            <itunes:author><![CDATA[Laza Tízes]]></itunes:author>
            <description><![CDATA[Nyelv, Duna, szabadság. Első futóléptek a külvárostól a Közel-Keletig. Identitás, kitartás és kétségbeesés. Futás egyedül és imával. Hóban, hajnalban, határtalanul. Kakasbőr, pókhálós ember és uszálykormányos nagypapa. Az írói, zenei és idegen nyelv. Fordítás és átírás. Az elmúlt 34 év legfontosabb magyar szavai.<br />
<br />
Vendég: **PALYA BEA** énekes, **NICK THORPE** újságíró, **PARTI NAGY LAJOS** író, költő. Házigazda: **SIMONYI BALÁZS**.<br />
<br />
Podcast nemcsak futóknak, nemcsak futásról.]]></description>
            <googleplay:description><![CDATA[Nyelv, Duna, szabadság. Első futóléptek a külvárostól a Közel-Keletig. Identitás, kitartás és kétségbeesés. Futás egyedül és imával. Hóban, hajnalban, határtalanul. Kakasbőr, pókhálós ember és uszálykormányos nagypapa. Az írói, zenei és idegen nyelv. Fordítás és átírás. Az elmúlt 34 év legfontosabb magyar szavai.<br />
<br />
Vendég: **PALYA BEA** énekes, **NICK THORPE** újságíró, **PARTI NAGY LAJOS** író, költő. Házigazda: **SIMONYI BALÁZS**.<br />
<br />
Podcast nemcsak futóknak, nemcsak futásról.]]></googleplay:description>
            <itunes:summary><![CDATA[Nyelv, Duna, szabadság. Első futóléptek a külvárostól a Közel-Keletig. Identitás, kitartás és kétségbeesés. Futás egyedül és imával. Hóban, hajnalban, határtalanul. Kakasbőr, pókhálós ember és uszálykormányos nagypapa. Az írói, zenei és idegen nyelv. Fordítás és átírás. Az elmúlt 34 év legfontosabb magyar szavai.

Vendég: **PALYA BEA** énekes, **NICK THORPE** újságíró, **PARTI NAGY LAJOS** író, költő. Házigazda: **SIMONYI BALÁZS**.

Podcast nemcsak futóknak, nemcsak futásról.]]></itunes:summary>
            <itunes:image href="https://img.hearthis.at/7/7/9/_/uploads/9752292/image_track/5410184/w1400_h1400_q70_ptrue_v2_----cropped_1608035210977.jpg" />
            <enclosure type="audio/mpeg" url="https://hearthis.at/lazatizes/lazatizes1evad5/listen.mp3?s=fCE" length="161895084" />
            <guid isPermaLink="false">5410184</guid>
            <category><![CDATA[Sounds]]></category>
            <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
            <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
            
            
            
                <pubDate>Tue, 15 Dec 2020 13:22:06 +0100</pubDate>
                
                <atom:updated>2020-12-15T13:22:06+01:00</atom:updated>
                
            
            
            <itunes:duration>1:52:23</itunes:duration>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[4. Esterházy Marcell, Laposa Zsófia, Bagossy László]]></title>
            <link>https://hearthis.at/lazatizes/lazatizes1evad4/</link>
            <itunes:author><![CDATA[Laza Tízes]]></itunes:author>
            <description><![CDATA[Apák, bor és Balaton. Síros futások imádkozás helyett. Feladás, siker, álmatlanság. A test memóriája és fejben dolgozás. A bor és a futás biokémiája. Egy nagy író nagy hagyatéka. Bérlettel futás és fejben dolgozás. Cipőfetisizmus és víziszony. Házi művészsimogató és népszínház. Egy nagy közös titokzatos áramkör.<br />
<br />
Vendég: **ESTERHÁZY MARCELL** képzőművész, **LAPOSA ZSÓFIA** borász, **BAGOSSY LÁSZLÓ **színházrendező, egyetemi tanár. Házigazda: **SIMONYI BALÁZS**.<br />
<br />
Podcast nemcsak futóknak, nemcsak futásról.]]></description>
            <googleplay:description><![CDATA[Apák, bor és Balaton. Síros futások imádkozás helyett. Feladás, siker, álmatlanság. A test memóriája és fejben dolgozás. A bor és a futás biokémiája. Egy nagy író nagy hagyatéka. Bérlettel futás és fejben dolgozás. Cipőfetisizmus és víziszony. Házi művészsimogató és népszínház. Egy nagy közös titokzatos áramkör.<br />
<br />
Vendég: **ESTERHÁZY MARCELL** képzőművész, **LAPOSA ZSÓFIA** borász, **BAGOSSY LÁSZLÓ **színházrendező, egyetemi tanár. Házigazda: **SIMONYI BALÁZS**.<br />
<br />
Podcast nemcsak futóknak, nemcsak futásról.]]></googleplay:description>
            <itunes:summary><![CDATA[Apák, bor és Balaton. Síros futások imádkozás helyett. Feladás, siker, álmatlanság. A test memóriája és fejben dolgozás. A bor és a futás biokémiája. Egy nagy író nagy hagyatéka. Bérlettel futás és fejben dolgozás. Cipőfetisizmus és víziszony. Házi művészsimogató és népszínház. Egy nagy közös titokzatos áramkör.

Vendég: **ESTERHÁZY MARCELL** képzőművész, **LAPOSA ZSÓFIA** borász, **BAGOSSY LÁSZLÓ **színházrendező, egyetemi tanár. Házigazda: **SIMONYI BALÁZS**.

Podcast nemcsak futóknak, nemcsak futásról.]]></itunes:summary>
            <itunes:image href="https://img.hearthis.at/3/0/6/_/uploads/9752292/image_track/5383969/w1400_h1400_q70_ptrue_v2_----cropped_1607361023603.jpg" />
            <enclosure type="audio/mpeg" url="https://hearthis.at/lazatizes/lazatizes1evad4/listen.mp3?s=5vD" length="170282035" />
            <guid isPermaLink="false">5383969</guid>
            <category><![CDATA[Sounds]]></category>
            <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
            <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
            
            
            
                <pubDate>Mon, 07 Dec 2020 18:10:04 +0100</pubDate>
                
                <atom:updated>2020-12-07T18:10:04+01:00</atom:updated>
                
            
            
            <itunes:duration>1:58:10</itunes:duration>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[3. Veiszer Alinda, Nagy László, Dr. Krivácsy Péter]]></title>
            <link>https://hearthis.at/lazatizes/lazatizes1evad3/</link>
            <itunes:author><![CDATA[Laza Tízes]]></itunes:author>
            <description><![CDATA[Irányító alkatok, csapataikban kapitányok, akiknek a szerencse, sors vagy pár határozott döntés idő előtt megkapott lehetőségeket és időntúli szabaddobásokat adott.  Szó lesz tiszteletlenségről és tapasztalatlanságról, s mindezek pandantjáról. Gyorsuló pályáról, és a pályafutás végén lepörgő filmről. 3 fontos H-ról: hálapénzről, Himnuszról, hierarchiáról. Mélyre menő beszólásról az uszodában. A sport által elvett önbizalomról. A túlélésre való berendezkedésről. A felelősségről, ami inkább kihívás. A mindent elsöprő kíváncsiságról és szorgalomról. <br />
 <br />
Vendég: **VEISZER ALINDA** riporter, műsorvezető, Prima Primissima-díjas újságíró. **NAGY LÁSZLÓ** kézilabdázó, 2x BL-győztes, 2x olimpiai 4. helyezett, 6x magyar bajnok és kupagyőztes, akit 2011-ben a világ legjobbjának választottak.  **DR. KRIVÁCSY PÉTER **gyermekorvos, aki 25 éve mentőzik, emellett az 1. számú Gyermekgyógyászati Klinika Sürgősségi Osztályának vezetője. Házigazda: **SIMONYI BALÁZS**.<br />
<br />
Podcast nemcsak futóknak, nemcsak futásról.]]></description>
            <googleplay:description><![CDATA[Irányító alkatok, csapataikban kapitányok, akiknek a szerencse, sors vagy pár határozott döntés idő előtt megkapott lehetőségeket és időntúli szabaddobásokat adott.  Szó lesz tiszteletlenségről és tapasztalatlanságról, s mindezek pandantjáról. Gyorsuló pályáról, és a pályafutás végén lepörgő filmről. 3 fontos H-ról: hálapénzről, Himnuszról, hierarchiáról. Mélyre menő beszólásról az uszodában. A sport által elvett önbizalomról. A túlélésre való berendezkedésről. A felelősségről, ami inkább kihívás. A mindent elsöprő kíváncsiságról és szorgalomról. <br />
 <br />
Vendég: **VEISZER ALINDA** riporter, műsorvezető, Prima Primissima-díjas újságíró. **NAGY LÁSZLÓ** kézilabdázó, 2x BL-győztes, 2x olimpiai 4. helyezett, 6x magyar bajnok és kupagyőztes, akit 2011-ben a világ legjobbjának választottak.  **DR. KRIVÁCSY PÉTER **gyermekorvos, aki 25 éve mentőzik, emellett az 1. számú Gyermekgyógyászati Klinika Sürgősségi Osztályának vezetője. Házigazda: **SIMONYI BALÁZS**.<br />
<br />
Podcast nemcsak futóknak, nemcsak futásról.]]></googleplay:description>
            <itunes:summary><![CDATA[Irányító alkatok, csapataikban kapitányok, akiknek a szerencse, sors vagy pár határozott döntés idő előtt megkapott lehetőségeket és időntúli szabaddobásokat adott.  Szó lesz tiszteletlenségről és tapasztalatlanságról, s mindezek pandantjáról. Gyorsuló pályáról, és a pályafutás végén lepörgő filmről. 3 fontos H-ról: hálapénzről, Himnuszról, hierarchiáról. Mélyre menő beszólásról az uszodában. A sport által elvett önbizalomról. A túlélésre való berendezkedésről. A felelősségről, ami inkább kihívás. A mindent elsöprő kíváncsiságról és szorgalomról. 
 
Vendég: **VEISZER ALINDA** riporter, műsorvezető, Prima Primissima-díjas újságíró. **NAGY LÁSZLÓ** kézilabdázó, 2x BL-győztes, 2x olimpiai 4. helyezett, 6x magyar bajnok és kupagyőztes, akit 2011-ben a világ legjobbjának választottak.  **DR. KRIVÁCSY PÉTER **gyermekorvos, aki 25 éve mentőzik, emellett az 1. számú Gyermekgyógyászati Klinika Sürgősségi Osztályának vezetője. Házigazda: **SIMONYI BALÁZS**.

Podcast nemcsak futóknak, nemcsak futásról.]]></itunes:summary>
            <itunes:image href="https://img.hearthis.at/5/7/2/_/uploads/9752292/image_track/5351240/w1400_h1400_q70_ptrue_v2_----cropped_1606641421275.jpg" />
            <enclosure type="audio/mpeg" url="https://hearthis.at/lazatizes/lazatizes1evad3/listen.mp3?s=hSq" length="170853132" />
            <guid isPermaLink="false">5351240</guid>
            <category><![CDATA[Sounds]]></category>
            <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
            <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
            
            
            
                <pubDate>Sun, 29 Nov 2020 10:11:28 +0100</pubDate>
                
                <atom:updated>2020-11-30T00:56:04+01:00</atom:updated>
                
            
            
            <itunes:duration>1:58:42</itunes:duration>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[2. Hrutka János, Dióssy D. Ákos, Tóth Barnabás]]></title>
            <link>https://hearthis.at/lazatizes/lazatizes1evad2/</link>
            <itunes:author><![CDATA[Laza Tízes]]></itunes:author>
            <description><![CDATA[A labda, a hangok és a képes történetek mesterei, de a futásban mégiscsak a számok emberei. Szó lesz ultrafutó fociedzőről és tengerparti homokban végzett alapozásról, rakenroll életformáról és lerakott cigiről, a futás értelméről, hasznáról és libidóra gyakorolt hatásáról, flow-ról és sztereotípiákról, frusztráló babakocsis előzésekről, és hogy milyen lazacos szendvicsért sorban állni Bill Gates és Antonio Banderas mögött.<br />
<br />
Vendég: **HRUTKA JÁNOS** egykori BL-t megjárt, Bundesliga-győztes, válogatott labdarúgó, sportmenedzser és szakkommentátor. **DIÓSSY D. ÁKOS** zenész és hangmérnök, az alternatív zenei szcéna emblematikus alakja (Kispál és a Borz, Hiperkarma, Európa Kiadó, Kimnowak, Pál Utcai Fiúk). T**ÓTH BARNABÁS** filmrendező, aki kétszer jutott az Oscar-díj shortlistjére, legendás magyar filmek (Eldorádó, Legényanya) és a Momentán Társulat színésze. Házigazda: **SIMONYI BALÁZS**.<br />
<br />
Podcast nemcsak futóknak, nemcsak futókról.]]></description>
            <googleplay:description><![CDATA[A labda, a hangok és a képes történetek mesterei, de a futásban mégiscsak a számok emberei. Szó lesz ultrafutó fociedzőről és tengerparti homokban végzett alapozásról, rakenroll életformáról és lerakott cigiről, a futás értelméről, hasznáról és libidóra gyakorolt hatásáról, flow-ról és sztereotípiákról, frusztráló babakocsis előzésekről, és hogy milyen lazacos szendvicsért sorban állni Bill Gates és Antonio Banderas mögött.<br />
<br />
Vendég: **HRUTKA JÁNOS** egykori BL-t megjárt, Bundesliga-győztes, válogatott labdarúgó, sportmenedzser és szakkommentátor. **DIÓSSY D. ÁKOS** zenész és hangmérnök, az alternatív zenei szcéna emblematikus alakja (Kispál és a Borz, Hiperkarma, Európa Kiadó, Kimnowak, Pál Utcai Fiúk). T**ÓTH BARNABÁS** filmrendező, aki kétszer jutott az Oscar-díj shortlistjére, legendás magyar filmek (Eldorádó, Legényanya) és a Momentán Társulat színésze. Házigazda: **SIMONYI BALÁZS**.<br />
<br />
Podcast nemcsak futóknak, nemcsak futókról.]]></googleplay:description>
            <itunes:summary><![CDATA[A labda, a hangok és a képes történetek mesterei, de a futásban mégiscsak a számok emberei. Szó lesz ultrafutó fociedzőről és tengerparti homokban végzett alapozásról, rakenroll életformáról és lerakott cigiről, a futás értelméről, hasznáról és libidóra gyakorolt hatásáról, flow-ról és sztereotípiákról, frusztráló babakocsis előzésekről, és hogy milyen lazacos szendvicsért sorban állni Bill Gates és Antonio Banderas mögött.

Vendég: **HRUTKA JÁNOS** egykori BL-t megjárt, Bundesliga-győztes, válogatott labdarúgó, sportmenedzser és szakkommentátor. **DIÓSSY D. ÁKOS** zenész és hangmérnök, az alternatív zenei szcéna emblematikus alakja (Kispál és a Borz, Hiperkarma, Európa Kiadó, Kimnowak, Pál Utcai Fiúk). T**ÓTH BARNABÁS** filmrendező, aki kétszer jutott az Oscar-díj shortlistjére, legendás magyar filmek (Eldorádó, Legényanya) és a Momentán Társulat színésze. Házigazda: **SIMONYI BALÁZS**.

Podcast nemcsak futóknak, nemcsak futókról.]]></itunes:summary>
            <itunes:image href="https://img.hearthis.at/6/8/6/_/uploads/9752292/image_track/5326681/w1400_h1400_q70_ptrue_v2_----cropped_1606694477686.jpg" />
            <enclosure type="audio/mpeg" url="https://hearthis.at/lazatizes/lazatizes1evad2/listen.mp3?s=nZB" length="112440389" />
            <guid isPermaLink="false">5326681</guid>
            <category><![CDATA[Sounds]]></category>
            <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
            <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
            
            
            
                <pubDate>Fri, 20 Nov 2020 17:39:01 +0100</pubDate>
                
                <atom:updated>2020-11-20T17:39:01+01:00</atom:updated>
                
            
            
            <itunes:duration>1:18:00</itunes:duration>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[1. Tompa Andrea, Ónodi Eszter, Erdély Mátyás]]></title>
            <link>https://hearthis.at/lazatizes/lazatizes1evad1/</link>
            <itunes:author><![CDATA[Laza Tízes]]></itunes:author>
            <description><![CDATA[Seggelésről és újrakezdésről. A környezet értetlenségéről és wow-ról. Szellőztetésről, telítődésről, meditációról, gyászmunkáról és önmagunk leküzdéséről. "Futómaffiáról" és a futótársadalom diverzitásáról. Versenyekről, ahol egy vállalatvezető és postás együtt slattyog a kánikulában. A 100 kilométerről álmodozásról és a 4T-modellről. Na és persze a Margitszigetről.<br />
<br />
Vendég: **TOMPA ANDREA** író, színházi szakember. **ÓNODI ESZTER** színésznő, számos film és tévésorozat főszereplője. **ERDÉLY MÁTYÁS** Kossuth-díjas operatőr, aki sok külföldi és hazai munkája közt az Oscar-díjas Saul fiát is fényképezte. Házigazda: **SIMONYI BALÁZS**.<br />
<br />
Podcast nemcsak futóknak, nemcsak futókról.]]></description>
            <googleplay:description><![CDATA[Seggelésről és újrakezdésről. A környezet értetlenségéről és wow-ról. Szellőztetésről, telítődésről, meditációról, gyászmunkáról és önmagunk leküzdéséről. "Futómaffiáról" és a futótársadalom diverzitásáról. Versenyekről, ahol egy vállalatvezető és postás együtt slattyog a kánikulában. A 100 kilométerről álmodozásról és a 4T-modellről. Na és persze a Margitszigetről.<br />
<br />
Vendég: **TOMPA ANDREA** író, színházi szakember. **ÓNODI ESZTER** színésznő, számos film és tévésorozat főszereplője. **ERDÉLY MÁTYÁS** Kossuth-díjas operatőr, aki sok külföldi és hazai munkája közt az Oscar-díjas Saul fiát is fényképezte. Házigazda: **SIMONYI BALÁZS**.<br />
<br />
Podcast nemcsak futóknak, nemcsak futókról.]]></googleplay:description>
            <itunes:summary><![CDATA[Seggelésről és újrakezdésről. A környezet értetlenségéről és wow-ról. Szellőztetésről, telítődésről, meditációról, gyászmunkáról és önmagunk leküzdéséről. "Futómaffiáról" és a futótársadalom diverzitásáról. Versenyekről, ahol egy vállalatvezető és postás együtt slattyog a kánikulában. A 100 kilométerről álmodozásról és a 4T-modellről. Na és persze a Margitszigetről.

Vendég: **TOMPA ANDREA** író, színházi szakember. **ÓNODI ESZTER** színésznő, számos film és tévésorozat főszereplője. **ERDÉLY MÁTYÁS** Kossuth-díjas operatőr, aki sok külföldi és hazai munkája közt az Oscar-díjas Saul fiát is fényképezte. Házigazda: **SIMONYI BALÁZS**.

Podcast nemcsak futóknak, nemcsak futókról.]]></itunes:summary>
            <itunes:image href="https://img.hearthis.at/5/1/1/_/uploads/9752292/image_track/5304069/w1400_h1400_q70_ptrue_v2_----cropped_1606694460115.jpg" />
            <enclosure type="audio/mpeg" url="https://hearthis.at/lazatizes/lazatizes1evad1/listen.mp3?s=Ljs" length="102382100" />
            <guid isPermaLink="false">5304069</guid>
            <category><![CDATA[Sounds]]></category>
            <googleplay:explicit>no</googleplay:explicit>
            <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
            
            
            
                <pubDate>Fri, 13 Nov 2020 11:40:56 +0100</pubDate>
                
                <atom:updated>2020-11-13T11:40:56+01:00</atom:updated>
                
            
            
            <itunes:duration>1:11:03</itunes:duration>
        </item>
    </channel>
</rss>