Wed, 03 Dec 2025 11:19:39 +0100 60 https://hearthis.at/erfaneh-tajik/ en-EN erfanehtajik8@gmail.com erfanehtajik8@gmail.com https://hearthis.at/erfaneh-tajik/ https://img.hearthis.at/4/5/7/_/uploads/11189079/image_user/w1400_h1400_q70_ptrue_v2_m1744735416----cropped_1744735411754.jpg?m=1744735416 no no https://hearthis.at/erfaneh-tajik/aaaa-aaaaa-lby/
چطور ممکن است یک تصویر ذهنی، واکنشی در بدن ایجاد کند که با تجربه‌ی واقعی هیچ فرقی نداشته باشد؟
چرا تکرار یک فکر، بدن را طوری برنامه‌ریزی می‌کند که انگار آن احساس بخشی از هویت ماست؟
و چطور می‌توانیم با ساختن یک فکرِ تازه—یک احساس تازه—بدن را مجبور کنیم نسخه‌ی جدیدی از خودمان بسازد؟

در این قسمت، از نگاه علمی و تجربی دیسپنزا، مسیر تبدیل «فکر جدید» به «هویت جدید» را مرور می‌کنیم؛
جایی که ذهن و بدن دوباره با هم آشتی می‌کنند
و تغییر، از یک جرقه‌ی کوچک شروع می‌شود.

نیم‌صفحه‌ای از «قدرت باور»
️ بخش پنجم

ارتباط با من:
https://instagram.com/erfanetk
https://t.me/efnh_tk]]>
چطور ممکن است یک تصویر ذهنی، واکنشی در بدن ایجاد کند که با تجربه‌ی واقعی هیچ فرقی نداشته باشد؟
چرا تکرار یک فکر، بدن را طوری برنامه‌ریزی می‌کند که انگار آن احساس بخشی از هویت ماست؟
و چطور می‌توانیم با ساختن یک فکرِ تازه—یک احساس تازه—بدن را مجبور کنیم نسخه‌ی جدیدی از خودمان بسازد؟

در این قسمت، از نگاه علمی و تجربی دیسپنزا، مسیر تبدیل «فکر جدید» به «هویت جدید» را مرور می‌کنیم؛
جایی که ذهن و بدن دوباره با هم آشتی می‌کنند
و تغییر، از یک جرقه‌ی کوچک شروع می‌شود.

نیم‌صفحه‌ای از «قدرت باور»
️ بخش پنجم

ارتباط با من:
https://instagram.com/erfanetk
https://t.me/efnh_tk]]> 13292820 no no Wed, 03 Dec 2025 11:19:39 +0100 2025-12-03T11:19:39+01:00 07:19 https://hearthis.at/erfaneh-tajik/aaaa-aaaaa-1/
چطور ممکن است یک «نگرش» ساده، امضای انرژی ما باشد؟
چطور باورهای قدیمی، حتی وقتی اشتباه‌اند، هنوز بدن ما را کنترل می‌کنند؟
و چگونه یک «بینش واضح» می‌تواند مغز را وادار کند آینده را قبل از وقوع بسازد؟

در این قسمت با نگاه علمی و تجربه‌ محور دکتر دیسپنزا، می‌رویم سراغ لحظه‌ای که ذهن، بدن و هویت جدید با هم هماهنگ می‌شوند—جایی که تغییر واقعی شروع می‌شود.

نیم‌صفحه‌ای از «قدرت باور»
️ بخش چهارم

ارتباط با من:
https://instagram.com/erfanetk
https://t.me/efnh_tk]]>
چطور ممکن است یک «نگرش» ساده، امضای انرژی ما باشد؟
چطور باورهای قدیمی، حتی وقتی اشتباه‌اند، هنوز بدن ما را کنترل می‌کنند؟
و چگونه یک «بینش واضح» می‌تواند مغز را وادار کند آینده را قبل از وقوع بسازد؟

در این قسمت با نگاه علمی و تجربه‌ محور دکتر دیسپنزا، می‌رویم سراغ لحظه‌ای که ذهن، بدن و هویت جدید با هم هماهنگ می‌شوند—جایی که تغییر واقعی شروع می‌شود.

نیم‌صفحه‌ای از «قدرت باور»
️ بخش چهارم

ارتباط با من:
https://instagram.com/erfanetk
https://t.me/efnh_tk]]> 13198519 no no Wed, 26 Nov 2025 10:50:05 +0100 2025-11-26T10:50:05+01:00 07:38 https://hearthis.at/erfaneh-tajik/aaaa-aaaaa/ چطور ممکن است یک قرص بی‌اثر یا حتی یک فکر ساده، همان تغییرات شیمیایی واقعی را در مغز ایجاد کند و روند بهبودی را آغاز کند؟
این‌بار با نگاه دکتر جو دیسپنزا در کتاب «قدرت باور»، پشت‌پرده علمی این راز را بررسی می‌کنیم؛ جایی که مرز بین ذهن و جسم محو می‌شود.

نیم‌صفحه‌ای از قدرت باور
️بخش سوم

ارتباط با من:
https://instagram.com/erfanetk
https://t.me/efnh_tk]]> چطور ممکن است یک قرص بی‌اثر یا حتی یک فکر ساده، همان تغییرات شیمیایی واقعی را در مغز ایجاد کند و روند بهبودی را آغاز کند؟
این‌بار با نگاه دکتر جو دیسپنزا در کتاب «قدرت باور»، پشت‌پرده علمی این راز را بررسی می‌کنیم؛ جایی که مرز بین ذهن و جسم محو می‌شود.

نیم‌صفحه‌ای از قدرت باور
️بخش سوم

ارتباط با من:
https://instagram.com/erfanetk
https://t.me/efnh_tk]]> 12616351 no no Wed, 20 Aug 2025 11:44:27 +0200 2025-08-20T11:44:27+02:00 21:18 https://hearthis.at/erfaneh-tajik/aaaaa-aaaa-aaaa-aaaaa/ از افرادی که تنها با باور به یک داروی بی‌اثر شفا پیدا کردند، تا کسانی که پیش از آمدن بیماری، با نیروی ذهن خود بیمار شدند.
برگرفته از فصل اول کتاب «قدرت باور» و مستند به تحقیقات علمی معتبر، این روایت شما را به سفری میان علم، روان و متافیزیک می‌برد؛ جایی که ذهن، فرمانده‌ی بی‌چون‌وچرای جسم است.

نیم‌صفحه‌ای از قدرت باور
️بخش دوم

ارتباط با من:
https://instagram.com/erfanetk
https://t.me/efnh_tk]]> از افرادی که تنها با باور به یک داروی بی‌اثر شفا پیدا کردند، تا کسانی که پیش از آمدن بیماری، با نیروی ذهن خود بیمار شدند.
برگرفته از فصل اول کتاب «قدرت باور» و مستند به تحقیقات علمی معتبر، این روایت شما را به سفری میان علم، روان و متافیزیک می‌برد؛ جایی که ذهن، فرمانده‌ی بی‌چون‌وچرای جسم است.

نیم‌صفحه‌ای از قدرت باور
️بخش دوم

ارتباط با من:
https://instagram.com/erfanetk
https://t.me/efnh_tk]]> 12581677 no no Wed, 13 Aug 2025 13:01:02 +0200 2025-08-13T13:01:02+02:00 16:30 https://hearthis.at/erfaneh-tajik/aaaa-aaaa-aaa/ من اینجا دونه دونه کتابارو می‌خونمو میشینم برات خلاصشونو با جزئیات میگم

قدرت باور
️بخش اول

این کتاب درباره‌ی يكى از اصول اصلى فيزيك كوانتوم صحبت مى كند:
اينكه ذهن و ماده از هم جدا نيستند؛اينكه افكار و احساسات ناخودآگاه و خودآگاه ما، نقشه‌ای هستند كه درواقع تقديرمان بر اساس آن رقم می‌خورد.
و در نهايت براى رسيدن به آن رهايى‌ كه هدف اصلى اين كتاب هست، بايد ذهن انسان با ذهن امكان‌هاى بدون محدوديت ميدان كوانتومى بتواند ارتباط برقرار کند.✨

ارتباط با من:
https://instagram.com/erfanetk
https://t.me/efnh_tk]]> من اینجا دونه دونه کتابارو می‌خونمو میشینم برات خلاصشونو با جزئیات میگم

قدرت باور
️بخش اول

این کتاب درباره‌ی يكى از اصول اصلى فيزيك كوانتوم صحبت مى كند:
اينكه ذهن و ماده از هم جدا نيستند؛اينكه افكار و احساسات ناخودآگاه و خودآگاه ما، نقشه‌ای هستند كه درواقع تقديرمان بر اساس آن رقم می‌خورد.
و در نهايت براى رسيدن به آن رهايى‌ كه هدف اصلى اين كتاب هست، بايد ذهن انسان با ذهن امكان‌هاى بدون محدوديت ميدان كوانتومى بتواند ارتباط برقرار کند.✨

ارتباط با من:
https://instagram.com/erfanetk
https://t.me/efnh_tk]]> 12553549 no no Wed, 06 Aug 2025 12:00:44 +0200 2025-08-06T12:00:44+02:00 19:19 https://hearthis.at/erfaneh-tajik/aaa-aaa-aa-aaaaaa/ من اینجا دونه دونه کتابارو می‌خونمو میشینم برات خلاصشونو با دیتیل میگم

تو آغازگر نبودی
️بخش چهاردهم

تمام گذشتگان شما در این لحظه زنده‌اند! هر یک از آن‌ها در بدن شما حضور دارند. شما امتداد این افراد هستید...
تیک نات هان، یک عمر آرامش
(A Lifetime of Peace)

ارتباط با من:
https://instagram.com/erfanetk
https://t.me/efnh_tk]]> من اینجا دونه دونه کتابارو می‌خونمو میشینم برات خلاصشونو با دیتیل میگم

تو آغازگر نبودی
️بخش چهاردهم

تمام گذشتگان شما در این لحظه زنده‌اند! هر یک از آن‌ها در بدن شما حضور دارند. شما امتداد این افراد هستید...
تیک نات هان، یک عمر آرامش
(A Lifetime of Peace)

ارتباط با من:
https://instagram.com/erfanetk
https://t.me/efnh_tk]]> 12270371 no no Wed, 11 Jun 2025 13:15:55 +0200 2025-06-11T13:15:55+02:00 09:36 https://hearthis.at/erfaneh-tajik/zknwyqhp/ من اینجا دونه دونه کتابارو می‌خونمو میشینم برات خلاصشونو با دیتیل میگم

تو آغازگر نبودی
️بخش سیزدهم

برای به دنیا آوردن ستاره‌ای رقصنده، باید در درون خود شور و نشاط داشته باشید.
«نیچه، چنین گفت زرتشت»

ارتباط با من:
https://instagram.com/erfanetk
https://t.me/efnh_tk]]> من اینجا دونه دونه کتابارو می‌خونمو میشینم برات خلاصشونو با دیتیل میگم

تو آغازگر نبودی
️بخش سیزدهم

برای به دنیا آوردن ستاره‌ای رقصنده، باید در درون خود شور و نشاط داشته باشید.
«نیچه، چنین گفت زرتشت»

ارتباط با من:
https://instagram.com/erfanetk
https://t.me/efnh_tk]]> 12238064 no no Wed, 04 Jun 2025 12:20:19 +0200 2025-06-04T12:20:19+02:00 16:04 https://hearthis.at/erfaneh-tajik/R83kdyFP/ من اینجا دونه دونه کتابارو می‌خونمو میشینم برات خلاصشونو با دیتیل میگم

تو آغازگر نبودی
️بخش دوازدهم

فاصله از درد، سوگ و زخم‌های درمان نشده، فاصله‌ی شما از همسرتان است.
«استیون و اوندرالوین، پذیرش محبوب»

ارتباط با من:
https://instagram.com/erfanetk
https://t.me/efnh_tk]]> من اینجا دونه دونه کتابارو می‌خونمو میشینم برات خلاصشونو با دیتیل میگم

تو آغازگر نبودی
️بخش دوازدهم

فاصله از درد، سوگ و زخم‌های درمان نشده، فاصله‌ی شما از همسرتان است.
«استیون و اوندرالوین، پذیرش محبوب»

ارتباط با من:
https://instagram.com/erfanetk
https://t.me/efnh_tk]]> 12198622 no no Tue, 27 May 2025 15:44:55 +0200 2025-05-27T15:44:55+02:00 16:20 https://hearthis.at/erfaneh-tajik/gglthkyp/ من اینجا دونه دونه کتابارو می‌خونمو میشینم برات خلاصشونو با دیتیل میگم

تو آغازگر نبودی
️بخش یازدهم

هیچ تأثیری، قدرتمند‌تر از تأثیر مادر نیست.
«سارا جوزف هیل، مجله‌ی بانوان و روزنامه‌ی ادبی» ۱۸۲۹

ارتباط با من:
https://instagram.com/erfanetk
https://t.me/efnh_tk]]> من اینجا دونه دونه کتابارو می‌خونمو میشینم برات خلاصشونو با دیتیل میگم

تو آغازگر نبودی
️بخش یازدهم

هیچ تأثیری، قدرتمند‌تر از تأثیر مادر نیست.
«سارا جوزف هیل، مجله‌ی بانوان و روزنامه‌ی ادبی» ۱۸۲۹

ارتباط با من:
https://instagram.com/erfanetk
https://t.me/efnh_tk]]> 12164544 no no Wed, 21 May 2025 11:46:28 +0200 2025-05-21T11:46:28+02:00 12:07 https://hearthis.at/erfaneh-tajik/nqphvclv/ من اینجا دونه دونه کتابارو می‌خونمو میشینم برات خلاصشونو با دیتیل میگم

تو آغازگر نبودی
️بخش دهم

انسان جزئی از یک کل است... گرچه او خودش، افکار و احساساتش را به عنوان چیزی جدا از دیگران تجربه می‌کند؛ یک نوع خطای دید در آگاهی.
«آلبرت انیشتین به رابرت اس.مارکوس، »

ارتباط با من:
https://instagram.com/erfanetk
https://t.me/efnh_tk]]> من اینجا دونه دونه کتابارو می‌خونمو میشینم برات خلاصشونو با دیتیل میگم

تو آغازگر نبودی
️بخش دهم

انسان جزئی از یک کل است... گرچه او خودش، افکار و احساساتش را به عنوان چیزی جدا از دیگران تجربه می‌کند؛ یک نوع خطای دید در آگاهی.
«آلبرت انیشتین به رابرت اس.مارکوس، »

ارتباط با من:
https://instagram.com/erfanetk
https://t.me/efnh_tk]]> 12147670 no no Wed, 14 May 2025 13:08:05 +0200 2025-05-14T13:08:05+02:00 30:58 https://hearthis.at/erfaneh-tajik/my-song-11/ من اینجا دونه دونه کتابارو می‌خونمو میشینم برات خلاصشونو با دیتیل میگم

تو آغازگر نبودی
️بخش نهم

ظلم‌ها... دفن‌شدنی نیستند... ذهنیت افراد پر است از ارواح کسانی که تا زمانی که داستانشان گفته نشود، در گورهایشان آرام نخواهند گرفت.
"جودیت هرمن، Trauma and Recovery"

ارتباط با من:
https://instagram.com/erfanetk
https://t.me/efnh_tk]]> من اینجا دونه دونه کتابارو می‌خونمو میشینم برات خلاصشونو با دیتیل میگم

تو آغازگر نبودی
️بخش نهم

ظلم‌ها... دفن‌شدنی نیستند... ذهنیت افراد پر است از ارواح کسانی که تا زمانی که داستانشان گفته نشود، در گورهایشان آرام نخواهند گرفت.
"جودیت هرمن، Trauma and Recovery"

ارتباط با من:
https://instagram.com/erfanetk
https://t.me/efnh_tk]]> 12101801 no no Wed, 07 May 2025 13:12:47 +0200 2025-05-07T13:12:47+02:00 17:40 https://hearthis.at/erfaneh-tajik/k3wynrbq/ من اینجا دونه دونه کتابارو می‌خونمو میشینم برات خلاصشونو با دیتیل میگم

تو آغازگر نبودی
️بخش هشتم

همان غاری که از ورود به آن می‌ترسید، در نهایت منشأ چیزی است که به دنبالش هستید.
جوزف کمبل «تأملاتی در باب هنر زندگی»

ارتباط با من:
https://instagram.com/erfanetk
https://t.me/efnh_tk]]> من اینجا دونه دونه کتابارو می‌خونمو میشینم برات خلاصشونو با دیتیل میگم

تو آغازگر نبودی
️بخش هشتم

همان غاری که از ورود به آن می‌ترسید، در نهایت منشأ چیزی است که به دنبالش هستید.
جوزف کمبل «تأملاتی در باب هنر زندگی»

ارتباط با من:
https://instagram.com/erfanetk
https://t.me/efnh_tk]]> 12063849 no no Wed, 30 Apr 2025 11:36:54 +0200 2025-04-30T11:36:54+02:00 20:09 https://hearthis.at/erfaneh-tajik/hmykwttk/ من اینجا دونه دونه کتابارو می‌خونمو میشینم برات خلاصشونو با دیتیل میگم

تو آغازگر نبودی
️بخش هفتم

کلماتی مثل ذات، بخشی از فرد را آشکار و بخشی را پنهان میکنند.
آلفرد لرد تنیسون «یادبود A.H.H»

ارتباط با من:
https://instagram.com/erfanetk
https://t.me/efnh_tk]]> من اینجا دونه دونه کتابارو می‌خونمو میشینم برات خلاصشونو با دیتیل میگم

تو آغازگر نبودی
️بخش هفتم

کلماتی مثل ذات، بخشی از فرد را آشکار و بخشی را پنهان میکنند.
آلفرد لرد تنیسون «یادبود A.H.H»

ارتباط با من:
https://instagram.com/erfanetk
https://t.me/efnh_tk]]> 12022672 no no Wed, 23 Apr 2025 12:47:52 +0200 2025-04-23T12:47:52+02:00 11:05 https://hearthis.at/erfaneh-tajik/gvrtwky6/ من اینجا دونه دونه کتابارو می‌خونمو میشینم برات خلاصشونو با دیتیل میگم

تو آغازگر نبودی
️بخش ششم

آنچه در دنیای درونی خودآگاه نشود، به عنوان سرنوشت در بیرون اتفاق می‌افتد.
«کارل یونگ»

ارتباط با من: اگه اخیرا وقت واسه کتابایی که اسمشونو زیاد شنیدی ولی فرصت خوندن یا شنیدن متن کاملش رو پیدا نکردی، پس نیم‌صفحه برای‌ توعه!
من اینجا دونه دونه کتابارو می‌خونمو میشینم برات خلاصشونو با دیتیل میگم

تو آغازگر نبودی
️بخش ششم

آنچه در دنیای درونی خودآگاه نشود، به عنوان سرنوشت در بیرون اتفاق می‌افتد.
«کارل یونگ»
ارتباط با من:
https://instagram.com/erfanetk
https://t.me/efnh_tk]]> من اینجا دونه دونه کتابارو می‌خونمو میشینم برات خلاصشونو با دیتیل میگم

تو آغازگر نبودی
️بخش ششم

آنچه در دنیای درونی خودآگاه نشود، به عنوان سرنوشت در بیرون اتفاق می‌افتد.
«کارل یونگ»

ارتباط با من: اگه اخیرا وقت واسه کتابایی که اسمشونو زیاد شنیدی ولی فرصت خوندن یا شنیدن متن کاملش رو پیدا نکردی، پس نیم‌صفحه برای‌ توعه!
من اینجا دونه دونه کتابارو می‌خونمو میشینم برات خلاصشونو با دیتیل میگم

تو آغازگر نبودی
️بخش ششم

آنچه در دنیای درونی خودآگاه نشود، به عنوان سرنوشت در بیرون اتفاق می‌افتد.
«کارل یونگ»
ارتباط با من:
https://instagram.com/erfanetk
https://t.me/efnh_tk]]> 12010133 no no Wed, 16 Apr 2025 12:17:08 +0200 2025-04-16T12:17:08+02:00 22:08 https://hearthis.at/erfaneh-tajik/song-6/ آنتونی برندت، «پیوند‌های خونی»
ارتباط با من: https://instagram.com/erfanetk
✈️ https://t.me/efnh_tk]]> آنتونی برندت، «پیوند‌های خونی»
ارتباط با من: https://instagram.com/erfanetk
✈️ https://t.me/efnh_tk]]> 11997560 no no Wed, 09 Apr 2025 12:34:50 +0200 2025-04-09T12:34:50+02:00 31:38 https://hearthis.at/erfaneh-tajik/9r2wkrkd/ کلمات، جملات و تک تک افکاری که آن لحظه از ذهنت عبور میکند سرنخ‌هایی از تاریک‌ترین بخش‌های درون تو یا
گذشته‌ی خانواده‌ی تو هستند...
آری..
ناخودآگاه وفادار است!
به گذشته‌ی تو، به کودکی تو و به تک تک مسائل حل نشده‌ی خانواده‌ی تو!
آری؛ ناخودآگاه وفادار است...
ارتباط با من: https://instagram.com/erfanetk
✈️ https://t.me/efnh_tk]]> کلمات، جملات و تک تک افکاری که آن لحظه از ذهنت عبور میکند سرنخ‌هایی از تاریک‌ترین بخش‌های درون تو یا
گذشته‌ی خانواده‌ی تو هستند...
آری..
ناخودآگاه وفادار است!
به گذشته‌ی تو، به کودکی تو و به تک تک مسائل حل نشده‌ی خانواده‌ی تو!
آری؛ ناخودآگاه وفادار است...
ارتباط با من: https://instagram.com/erfanetk
✈️ https://t.me/efnh_tk]]> 11972333 no no Wed, 02 Apr 2025 12:11:12 +0200 2025-04-02T12:11:12+02:00 14:30 https://hearthis.at/erfaneh-tajik/yhxfcnqp/ تا وقتی ناخودآگاه به گذشته وفادار باشد...
گاهی باید ارواح را به اجداد تبدیل کنی تا شفا یابی...
روح ما می‌تواند به جای آزار ما ، به بخشی از پیشینه‌ی ما تبدیل شود.
فقط کافیست چشمانمان را ببندیم و.....
ارتباط با من: https://instagram.com/erfanetk
✈️ https://t.me/efnh_tk]]> تا وقتی ناخودآگاه به گذشته وفادار باشد...
گاهی باید ارواح را به اجداد تبدیل کنی تا شفا یابی...
روح ما می‌تواند به جای آزار ما ، به بخشی از پیشینه‌ی ما تبدیل شود.
فقط کافیست چشمانمان را ببندیم و.....
ارتباط با من: https://instagram.com/erfanetk
✈️ https://t.me/efnh_tk]]> 11949214 no no Wed, 26 Mar 2025 11:44:18 +0100 2025-03-26T11:44:18+01:00 17:15 https://hearthis.at/erfaneh-tajik/vdjx7gnp/ شما در اولین شكل زيستى خود داراى يك محيط سلولى شبيه به مادر و مادربزرگ خود هستید؛ مثل يك تخمک بارورنشده. زمانى كه مادربزرگ شما مادرتان را پنج ماهه حامله بوده، سلول پيش تخمكى که شما از آن شكل گرفته‌ايد در تخمدان‌هاى مادرتان وجود
داشته استه است...
ارتباط با من: https://instagram.com/erfanetk
✈️ https://t.me/efnh_tk]]> شما در اولین شكل زيستى خود داراى يك محيط سلولى شبيه به مادر و مادربزرگ خود هستید؛ مثل يك تخمک بارورنشده. زمانى كه مادربزرگ شما مادرتان را پنج ماهه حامله بوده، سلول پيش تخمكى که شما از آن شكل گرفته‌ايد در تخمدان‌هاى مادرتان وجود
داشته استه است...
ارتباط با من: https://instagram.com/erfanetk
✈️ https://t.me/efnh_tk]]> 11896756 no no Wed, 19 Mar 2025 13:37:05 +0100 2025-03-19T13:37:05+01:00 07:58 https://hearthis.at/erfaneh-tajik/czbnwdqn/ نویسنده: مارک وولینبررسی های علمی درباره افسردگی، اضطراب،افکار وسواسی و ...نشان می دهند که این مشکلات ممکن است نه از درون فرد یا زندگی اش که از گذشته ی خانوادگی او سرچشمه بگیرد.
مارک وولین با سالها تجربه عملی در مواجهه با بیماران و تکیه بر تحقیقات علمی به این نتیجه میرسد که خاطرات و احساسات نمی میرند بلکه پنهان می مانند و نقش جدی ای بر روان وسلامت جسمی ما دارند.
ارتباط با من: https://instagram.com/erfanetk
✈️ https://t.me/efnh_tk]]> نویسنده: مارک وولینبررسی های علمی درباره افسردگی، اضطراب،افکار وسواسی و ...نشان می دهند که این مشکلات ممکن است نه از درون فرد یا زندگی اش که از گذشته ی خانوادگی او سرچشمه بگیرد.
مارک وولین با سالها تجربه عملی در مواجهه با بیماران و تکیه بر تحقیقات علمی به این نتیجه میرسد که خاطرات و احساسات نمی میرند بلکه پنهان می مانند و نقش جدی ای بر روان وسلامت جسمی ما دارند.
ارتباط با من: https://instagram.com/erfanetk
✈️ https://t.me/efnh_tk]]> 11863270 no no Tue, 11 Mar 2025 22:03:29 +0100 2025-03-11T22:03:29+01:00 17:05