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	<title><![CDATA[Ana Luisa PÃ©rez]]></title>
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	<itunes:subtitle><![CDATA[Podcast of Ana Luisa PÃ©rez]]></itunes:subtitle>
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      <title>Ana Luisa PÃ©rez</title>
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            <title><![CDATA[Actividades Físicas para el estrés]]></title>
            <link>https://hearthis.at/ana-luisa-prez/actividades-fsicas-para-el-estres/</link>
            <itunes:author><![CDATA[Ana Luisa PÃ©rez]]></itunes:author>
            <description><![CDATA[El estrés ataca directamente la salud. Además de causar daño en el estado de ánimo, este mal daña directamente los procesos internos del organismo, por lo que es de vital importancia arradicarlo. <br />
<br />
El ejercicio es una terapia recomendada que ayuda directamente con este mal. Las [actividades físicas](http://www.linio.com.co/c/entrenamiento-y-fitness/yoga-y-pilates) pueden ser la solución a este problema que ataca día a día. <br />
<br />
Sigue estos consejos para mejorar tu vida. ]]></description>
            <googleplay:description><![CDATA[El estrés ataca directamente la salud. Además de causar daño en el estado de ánimo, este mal daña directamente los procesos internos del organismo, por lo que es de vital importancia arradicarlo. <br />
<br />
El ejercicio es una terapia recomendada que ayuda directamente con este mal. Las [actividades físicas](http://www.linio.com.co/c/entrenamiento-y-fitness/yoga-y-pilates) pueden ser la solución a este problema que ataca día a día. <br />
<br />
Sigue estos consejos para mejorar tu vida. ]]></googleplay:description>
            <itunes:summary><![CDATA[El estrés ataca directamente la salud. Además de causar daño en el estado de ánimo, este mal daña directamente los procesos internos del organismo, por lo que es de vital importancia arradicarlo. 

El ejercicio es una terapia recomendada que ayuda directamente con este mal. Las [actividades físicas](http://www.linio.com.co/c/entrenamiento-y-fitness/yoga-y-pilates) pueden ser la solución a este problema que ataca día a día. 

Sigue estos consejos para mejorar tu vida. ]]></itunes:summary>
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                <pubDate>Fri, 28 Jun 2019 00:31:09 +0200</pubDate>
                
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            <title><![CDATA[Alimentos para el metabolismo]]></title>
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            <itunes:author><![CDATA[Ana Luisa PÃ©rez]]></itunes:author>
            <description><![CDATA[Learning to eat can transform life. It is not only about losing weight, but about staying healthy. The foods and [recipes](https://www.linio.com.pe/c/actividades-recreacion-y-estilo-de-vida/cocina-y-gourmet) to change the way we eat are very easy to prepare or to harvest.]]></description>
            <googleplay:description><![CDATA[Learning to eat can transform life. It is not only about losing weight, but about staying healthy. The foods and [recipes](https://www.linio.com.pe/c/actividades-recreacion-y-estilo-de-vida/cocina-y-gourmet) to change the way we eat are very easy to prepare or to harvest.]]></googleplay:description>
            <itunes:summary><![CDATA[Learning to eat can transform life. It is not only about losing weight, but about staying healthy. The foods and [recipes](https://www.linio.com.pe/c/actividades-recreacion-y-estilo-de-vida/cocina-y-gourmet) to change the way we eat are very easy to prepare or to harvest.]]></itunes:summary>
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                <pubDate>Mon, 26 Nov 2018 01:43:02 +0100</pubDate>
                
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            <title><![CDATA[¿Cómo estimular a un bebé en sus primeras etapas de vida]]></title>
            <link>https://hearthis.at/ana-luisa-prez/cmo-estimular-a-un-beb-en-sus-primeras-etapas-de-vida-110718-2251/</link>
            <itunes:author><![CDATA[Ana Luisa PÃ©rez]]></itunes:author>
            <description><![CDATA[No soy mamá, pero tengo 16 sobrinos y he visto cómo algunos de mis hermanos han tenido más difícil educar algunos niños que a otros. <br />
<br />
Este es un podcast que encontré en un blog donde hay tips para educar en los primeros años de vida. <br />
Ha ayudado a mi familia y espero a alguien más pueda funcionarle a cuidar y criar a sus [bebés](https://www.linio.com.co/c/bebes/lactancia-y-alimentacion). ]]></description>
            <googleplay:description><![CDATA[No soy mamá, pero tengo 16 sobrinos y he visto cómo algunos de mis hermanos han tenido más difícil educar algunos niños que a otros. <br />
<br />
Este es un podcast que encontré en un blog donde hay tips para educar en los primeros años de vida. <br />
Ha ayudado a mi familia y espero a alguien más pueda funcionarle a cuidar y criar a sus [bebés](https://www.linio.com.co/c/bebes/lactancia-y-alimentacion). ]]></googleplay:description>
            <itunes:summary><![CDATA[No soy mamá, pero tengo 16 sobrinos y he visto cómo algunos de mis hermanos han tenido más difícil educar algunos niños que a otros. 

Este es un podcast que encontré en un blog donde hay tips para educar en los primeros años de vida. 
Ha ayudado a mi familia y espero a alguien más pueda funcionarle a cuidar y criar a sus [bebés](https://www.linio.com.co/c/bebes/lactancia-y-alimentacion). ]]></itunes:summary>
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                <pubDate>Tue, 23 Oct 2018 18:28:24 +0200</pubDate>
                
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